Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
Viime kuussa Redditillä, kun 26-vuotias Jeffrey Kendall lähetetty selfies ennen ja jälkeen menettää 70 kiloa, käyttäjät vastasivat kohteliaisuusjuhlissa: "Vakavasti, sillä kaverilla on yksi eeppinen leukalinja", yksi käyttäjä kirjoitti. Ja luonnollisesti he eivät voineet edes hänen hiuksillaan.
Sisään kierteet, useat käyttäjät jakoivat vieläkin kohteliaamman havainnon: Kendallin uudemmassa valokuvassa U-N-C-A-N-N-Y muistuttaa tiettyä Disney-prinssiä - vertailun hän kokonaan syleilee. Pyyhkäise:
Näytä tämä viesti Instagramissa
Yritykseni nopeaan prinssi Adam -peliin. Haluat ehdottomasti tehdä petollisemman joskus #cosplay #disney #princeadam
Viesti, jonka jakoi Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall)
Suurin ero heidän välillä: Kendallin muutos ei ollut niin yksinkertainen kuin hänen animoitujen kaksosiensa.
disney
Kun hän asui Connecticutissa auttamaan äitiään, joka oli kärsinyt traumaattisesta aivovauriosta vuonna 2015, Kendall taisteli itsetuntoa ja masennusta vastaan, hän kertoi
Paras elämä. Asiat muuttuivat, kun sydäntä särkevä ystävä pyysi Kendallia liittymään hänen luokseen kuntosalilla motivaatiota varten: He alkoi nostaa painoja ja tehdä lisäosia joka päivä, mutta Kendall alkoi myös kävellä aamuisin ja tekemässä Jooga Adriennen kanssa istunnot yöllä.YouTube löysi korkean intensiteetin väliharjoittelu- ja kehonpainoharjoittelua lisäämällä ne omaan rutiini - mutta suurimpiin muutoksiin liittyi hänen ruokavalioonsa: Hän lopetti liiallisen juomisen viikossa kirjoitti Reddit, ja alkoi syödä päivällistä myöhemmin, joten hän tunsi olevansa tarpeeksi tyytyväinen hillitsemään myöhään illalla tapahtuvaa välilyöntiä: "On paljon helpompaa motivoida itseäsi syömättä evästettä kuin ajamaan maili", hän kertoi. Paras elämä. Kahden vuoden kuluttua Kendallin vuodatus menetti 70 kiloa - eikä hiukan volyymiä houkuttelevista lukkoistaan.
Näytä tämä viesti Instagramissa
Uusi rakkauden ja tuen aalto kaatuu rannallani. Kiitos kaikille paljon, täytätte minua jatkuvalla motivaatiolla. Toivon voivani tehdä pian kirkkaampia asioita, mutta toivoisin vain, että nautit näistä valokuvista #love #support #thankful #wlyg #scoutme
Viesti, jonka jakoi Jeffrey S Kendall (@jeffreyskendall)
"Olen menettänyt paljon painoa, paljon surua ja vähän kasvot hiukset", hän kirjoitti muutosviestissä Reddit. "Olen saanut aivan uuden arvostuksen elämästä. Muista rakastaa itseäsi. "
alkaen:Kosmopoliittinen Yhdysvallat