Naisten sydänsairauksien oireet

Mika Leah ei ollut 20 minuutin aamutaidossa, kun hän äkillisesti menetti hengityksen, pysähtyi ja heitti pensaisiin. Haalistanut sen vatsavikaan, hän lähti muutama päivä myöhemmin toiseen lenkkeilyyn lähellä kotiaan Irvineissa, Kaliforniassa. Hän tuskin pääsi kahden mailin päähän ennen rintakipuja ja pahoinvointia. Kahden äiti oli äskettäin mursannut puolimaratonin ja jopa opettanut pyöräluokkia, mutta viime aikoina vain askelten kehruustudioon ylöspäin hän jätti tuulen.

Useita käyntejä lääkärinsä kanssa vuoden aikana tuottivat täysin normaalit EKG-tulokset. Hänen yleislääkärinsä omistautui äkilliseen muutokseen terveydessä stressi, ja riittävän reilusti, Mikalla oli paljon tekeillä. Hän työskenteli nopeatempoisessa mainostyössä, kasvattaa kahta taaperolaista, ja läpi avioeron, mutta väsymys ja flunssan kaltaiset oireet eivät poistuneet.

"Joka kerta kun harjoittelen, kipu pahenee asteittain", hän sanoo. "Joka kerta kun hän kertoi minulle saman asian:" EKGsi ovat normaalit, olet kunnossa, olet vain stressaantunut, mene kotiin. ""

Joten Mika lähti läpi ja valitsi helpon vaelluksen rengastamaan 33. syntymäpäivänään. Kilometrin päähän kipu pysäytti hänet raiteillaan.

"Istuin itse asiassa lian päällä, koska tuntui siltä, ​​että 200 kiloisen paimen mies olisi istunut rinnallani", hän sanoo. "En voinut hengittää, en voinut liikkua ja minulla oli tämä outo ammuskipu vasemmalla käsivarrella."

Hänen retkeilykumppaninsa - päivässä tupakoitsija - ei ollut rikkonut hikiä. "Hän katsoi minua ja sanoi: 'Et näytä hyvältä. Sinun on mentävä lääkärille ", hän muistelee. "Tiesin, että jotain oli todella vialla."

Tällä kertaa hän ei ottanut vastausta kieltäytymällä vaatimasta kardiologin lähettämistä. Silloin hän tapasi vastarintaa. "Kun näin hänet, hän sanoi:" Ei, olet kunnossa. Se on vain stressiä, mene kotiin. ' Ja sanoin: "Tiedätkö mitä, se ei ole." "

Mika pyysi stressitesti, joka tarkkailee kuinka voimakkaasti sydämesi työskentelee juoksumatolla. Harjoittelu jätti Mikan ampumaan kipua, mutta sairaanhoitaja ilmoitti, ettei hän saa tuloksia vielä kahden tai kolmen viikon ajan.

"Eteenpäin 45 minuuttia myöhemmin, olin autossa melkein kotona", hän sanoo. "Lääkäri soitti ja sanoi:" Kuinka pian pääset tänne? Olet menossa suoraan leikkaukseen. ""

Sydänsairaus juoksi Mikan perheessä, mutta isän puolella. Hänen isänsä kärsi ensimmäisestä kahdesta sydänkohtauksestaan ​​32-vuotiaana ja hänen isänsä kuoli sydänkohtaukseen 40-luvun alkupuolella, mutta hän ei koskaan ajatellut, että se tapahtuisi hänelle.

"Olin tehnyt kaiken oikein. Olin käyttänyt kuntoa, olin syönyt terveellisesti, en ollut pikaruokaa junkie ", hän sanoo. "Tunsin pelkoa tietäen, että vauvat olivat niin pieniä, ja tuntemattomuuden pelkoa. En ollut koskaan kuullut mistään nainen, jolla on sydänsairaus."

Aikaisemmat EKG: t olivat mitanneet Mikan sydämestä tulevia sähkösignaaleja, mutta huomasivat sen, mitä leikkaus myöhemmin paljasti: 98% tukos hänen vasemman etuosan laskevaan valtimoon (LAD). Koska tämä kohta toimittaa huomattavan määrän verta keholle ja aivoihin, tämä tila on niin vaarallinen, että sitä kutsutaan "leskenvalmistaja."
Vaikka genetiikka todennäköisesti vaikutti Mikan sydänsairauteen, hänen tekemänsä terveelliset elämäntapavalinnat ovat saattaneet estää lähes varmasti tappavan sydänkohtauksen ja lopulta pelastaa hänen henkensä. "Lääkärit kertoivat minulle, että jos en olisi ollut niin fyysisesti kunnossa, niin en olisi koskaan selvinnyt tästä", hän sanoo. "Mikään CPR- tai AED-kone ei olisi pelastanut minua, ja silloin 1-vuotisella ja 2-vuotiaalla ei olisi enää ollut äitiä."

Dr. Suzanne Steinbaum, Mount Sinai -sairaalan kardiologi ja American Heart Associationin vapaaehtoinen lääketieteellinen asiantuntija Mene punaiseksi naisille samat oireet, jotka voivat ilmoittaa sydänkohtauksesta - rintapaine, pahoinvointi ja käsivarsi-, selkä- tai leuakipu - voivat toimia varoitusmerkkinä sydänsairauksista. Väsymys, unettomuus ja flunssan kaltaiset oireet voivat myös ilmetä sydänkohtauksen johdosta.

Erityisesti naiset voivat kokea hienovaraisempia merkkejä kuin miehet - yksi syy siihen, miksi he ovat todennäköisemmin diagnosoida väärin ja odota keskimäärin 30% pidempään hakeaksesi apua. "Naisten oireet ovat usein hienovaraisempia kuin miehillä", tohtori Steinbaum sanoo. "Näen naisen, jolla on oireita, jotka eivät ole yhtä selkeitä kuin rintapaine. Vaikka rintakipua tai painetta tapahtuu, meidän on aina ajateltava ensin sydäntä. "

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet - kuten syö terveellisesti ja säännöllisen fyysisen liikunnan saaminen - voi auttaa suojaamaan sydäntäsi, varsinkin jos sinulla on riskitekijät kuten korkea verenpaine, korkea veren kolesteroli, diabetes tai suvussa. Voit myös kysyä lääkäriltäsi lisätestejä.

"Kun sydänsairauksien perheen historia on vahva, seulontatesti, kuten sepelvaltimoiden kalsiumpiste, voi antaa tietoa sydänsairaudesta, ennen kuin se ilmenee rintakipuna tai sydänkohtauksena ", tohtori Steinbaum sanoo. "Tämä varhainen diagnoosi voi johtaa varhaiseen ehkäisyyn ja varhaiseen hoitoon."

[omaisuus poistettu syndikointioikeuksien vuoksi]

Nykyään Mika elää niin kutsuttua "bonuselämäksi". Hän lopetti mainostyönsä, perusti uuden työpaikkahyvinvointiyrityksen, ja avioitui äskettäin marraskuussa. Vaikka hän keskittyy edelleen terveelliseen syömiseen ja paljon liikuntaan, hänen lapsensa, tällä hetkellä 8 ja 9, ovat nyt tarpeeksi vanhoja tarjoamaan tukea myös. He harjoittavat huomaavaisuuden tekniikoita yhdessä - hyödyllinen strategia, kun Mika on huolissaan toisesta sydänjaksosta.

"Muistan yhden viimeisistä, joita minulla oli, poikani sanoi juuri: 'Äiti, lasketaan ja harjoittelemme syvähengitystämme ja katsotaanko siitä apua. Se laskee hengityksesi sinulle. '"

Vaikka Mikalla on vielä pitkä tie edessään - viiden stentin asettamisen jälkeen Mika tarvitsee lopulta ohitusleikkauksen - hän tuntee olevansa niin kiitollinen, että selvisi ja on nyt vapaaehtoinen osana Mene punaiseksi naisille liikettä.

"Me naisina hoitamme kaikki muut aiemmin pidämme huolta itsestämme," hän sanoo. "Olen oppinut tämän kovalla tavalla. Jos emme pidä huolta itsestämme, emme aio olla täällä perheellemme, ystävillemme ja rakkaillemme. "