Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Jos olet koskaan tuntenut valtavan helpotuksen tunteen, kun ystävä peruuttaa suunnitelmat viime hetkellä ja saat viettää illalla itse hyvän kirjan kanssa, niin et ole yksin - ja käy ilmi, että saatat olla jotain.
Uusi tutkimus on vahvistanut, että pienen ajan kuluttaminen yksin voi tarjota sinulle yhden suuren edun ...
Yhdysvaltain Buffalon yliopiston tutkijoiden mukaan yksi erityinen yksinäisyystyyppi, jota kutsutaan nimellä "epäsosiaalisuus", auttaa lisäämään luovuuttasi.
Tutkimus, julkaistu lehdessä Persoonallisuus ja yksilölliset erot, tutki syitä, miksi ihmiset päättävät jättää sosiaalisen vuorovaikutuksen ulkopuolelle.
Vaikka tulokset osoittivat, että monet vetäytyvät sosiaalisesti muun muassa ahdistuksen tai ujouden takia, ryhmä löysi että useat 295 osallistujasta olivat motivoituneita siitä, mitä he kutsuvat "pelottomiksi mieltymyksiksi" eristäytyneisyys".
Periaatteessa nämä ihmiset valitsevat viettää aikaa yksin ei siksi, että he ovat epäsosiaalisia, vaan koska he nauttivat tosi yksinäisyydestä ...
Ja näyttää siltä, että heidän 'minä-aika' voi auttaa heitä olemaan luovampia.
"Ne eivät ole epäsosiaalisia", selitti tutkimuksen kirjoittaja Julie Bowke. "He eivät käynnistä vuorovaikutusta, mutta eivät myöskään näytä hylkäävän sosiaalisia kutsuja ikäisiltä.
"Siksi he voivat saada juuri tarpeeksi vertaisvuorovaikutusta, jotta yksin ollessaan he voivat nauttia yksinäisyydestä. He osaavat ajatella luovasti ja kehittää uusia ideoita - kuten taiteilija studiossa tai akateeminen toimistossaan. "
Hän lisäsi: "Vuosien mittaan ei-assosioitumattomuutta on luonnehdittu suhteellisen hyväntahtoisena sosiaalisena vetäytymisenä.
"Mutta kun uudet havainnot yhdistävät sen luovuus, mielestämme assosioitumattomuutta voidaan luonnehtia paremmin sosiaalisen vetäytymisen potentiaalisesti hyödylliseksi muodoksi. "
[H / t tyyliniekka]
alkaen:Prima