Premenstruaalinen dysforinen häiriö

"Viha on aina ollut pahin oireni, minulla on ollut sitä niin kauan kuin muistan", Emily-Jane Yates sanoo. "Se on massiivisesti räjähtävä. Yksi minuutti olisi hieno, sitten seuraavana vain huutaisin kaikkia.

"Olisin väkivaltainen ja käteni käpertyisivät nyrkkeihin. En ole koskaan ylittänyt linjaa vahingoittaen ketään, mutta minun piti hallita itseäni, mikä olisi niin turhauttavaa. Suuntaisin aggression uudelleen itseäni vastaan ​​lyömällä itseäni ja vetämällä hiukseni jopa keskelle katua. Päässäni oli ääni, joka kertoi minulle olevani hullu ja lopeta, mutta en pystynyt. Minulla ei ollut hallintaa siitä, mitä todella tein. "

Yates, 25, on kokenut nämä ylivoimaisen raivotuksen jo 13-vuotiaasta, kun hän aloitti kuukautisensa. Se alkaa ovulaation päivänä, noin kaksi viikkoa ennen erääntymistä, ja kestää, kunnes hän saa kuukautistensa.

"Päivänä, kun ovuloin, voit melko paljon taata, että saan huonot mielialat. Minulla on tunne vihasta, joka ei katoa seuraavan kahden viikon ajan. Sitten heti kun vuotoin, kaikki on kunnossa, se pesee pois ja olen kunnossa kahden viikon ajan. "

Yatesilla on PMDD, kuukautisia edeltävä dysforinen häiriö, vaikea PMS-muoto, johon sisältyy oireita kuten masennus, äärimmäinen viha, ahdistus, paniikkikohtaukset, vähentynyt kiinnostus normaaliin toimintaan tai suhteisiin, matala itsetunto ja itsemurha ajatuksia. Sitten on fyysisiä oireita, jotka vaihtelevat turvotuksesta, rintojen arkuudesta, äärimmäisestä väsymyksestä, nivelkipuista ja päänsärkystä tai migreenistä.

Monilla naisilla on jonkin verran PMS (kuukautisia edeltävä oireyhtymä). Se voi vaihdella itkuista elokuviin, joissa normaalisti ei itkeä napsahtaa kumppanisiisi tavallista enemmän. Se voi olla myös äärimmäisessä elämään vaikuttavassa muodossa, kuten PMDD.

Dr. Nick Panay, naistenlääkäri-konsultti ja premenstruaalisen oireyhtymän kansallinen yhdistys (NAPS), kertoi ELLE UK että PMDD on yksi vaikean PMS-muodon muoto, ja joka luokitellaan Yhdysvaltain psykiatrisen yhdistyksen mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastollisessa käsikirjassa (DSM-V).

Uraauurtava tutkimus, jonka julkaisi vuoden alussa Kansallinen terveysinstituutti löydettiin todisteita siitä, että tila on geneettinen.

"PMDD-geenin äskettäinen löytö vahvistaa monien vuosien ajan esittämämme oletuksen, jonka mukaan PMS / PMDD ei tapahdu sinänsä hormonaalisten poikkeavuuksien takia, mutta koska jotkut naiset kärsivät masennuksesta (ja muista oireista) johtuen geneettisestä haavoittuvuudesta jokaisessa naisessa tapahtuviin hormonitasojen muutoksiin ", tohtori Panay sanoo.

"Nyt on olemassa konkreettisia todisteita siitä, että vaikea PMS / PMDD on aito tauti, jolla on orgaaninen perusta, mikä toivottavasti vakuuttaa ne, jotka katsoivat sitä vain sopivaksi tekosyynä."

Ulkosilmälle tämä näyttää hämmentävältä. Kuinka luonnollinen prosessi, jonka puolet planeetan ihmisistä yleensä kokee jossain vaiheessa elämäänsä, voi aiheuttaa niin paljon psykologista ja fyysistä kipu?

Yatesin kannalta se on haitannut hänen elämäänsä 12 vuoden ajan, johtaen jopa siihen, että hän menettää "unelmatyönsä" ja vain pystyy työskennellä osa-aikaisesti äkillisten migreenien ja kovan väsymyksen takia, jotka tekevät ajamisesta työskentelemään uskomattoman hyvin vaarallista. Yhdessä yhteydessä hän todella nukahti tietyissä liikennevaloissa PMDD-ottelun aikana.

Raivon lisäksi hän kokenut vainoharhaisuutta. "Se ei koskaan koskenut mitään erityistä, minulla oli vain tunne, että ihmiset aikovat hyökätä minuun. Pelkääisin kadulla olevia ihmisiä. "

Hän aikoi viedä elämänsä kahdesti itsemurha-ajatusten takia, jotka hänen mielensä vaivasivat näiden kahden viikon aikana.

"Sillä kuukauteni edeltävällä viikolla ei vain tunnu olevan syytä elää elämääni enää tietäen, että näen sen loppumisen, mutta ensi kuussa se on sama. Olen ollut aktiivisesti itsemurha vain kerran tai kahdesti, missä minulla oli itse asiassa suunnitelma, mutta kyse on pikemminkin kävelemisestä sanomalla itselleni, että haluan kuolla. Luulin, että se ratkaisee kaikki ongelmani. "

Päinvastoin, Yatesin jakson ensimmäisen päivän välisestä ajanjaksosta siihen asti, kunnes hän aloittaa ovulaation, hän on "täysin erilainen henkilö".

"Olen melko lähtevä ja chatty, hellämpi ja rakastava poikaystäväni kanssa, ennakoiva ottaen koirat ulos. Koko vartaloni nostaa ja tunnen oloni kevyemmäksi. Tunnen olevansa henkisempi ja huolehtin itseäni. Syön, juon ja huolehdin itsestäni paremmin ja kohdellaan ihmisiä paremmin. Kaikki on paljon positiivisempaa.

"Minulla on harvoin paha tuulella näiden kahden viikon aikana. Maailma voi heittää minua mihin tahansa ja voisin puuttua siihen, olen supernainen näiden kahden viikon aikana. Sitten tulee ovulaatiopäivä ja koko kehoni vain rasittaa. "

Yatesin PMDD-tarinalla on yhteinen etenemissuuntaus sairaiden joukossa (tämän lukumäärän arvioidaan olevan 2-8% naisista). Teini-ikäisenä äitinsä vei hänet lääkärille "mielialojensa" takia, ja hänelle suositellaan primoosiöljyä auttamaan PMS: ää, mikä auttoi "vähän".

Sitten, klo 17, hän palasi lääkärin puoleen ja diagnosoitiin masennus. Hänelle määrättiin masennuslääkkeitä, jotka auttoivat hillitsemään oireita, mutta sitä, että kyseessä oli fyysinen kunto, joka sisälsi syklisiä oireita, ei lääketieteen ammattilaiset huomanneet.

Yatesin poikaystävä huomasi ensin yhteyden tavan, jolla hänen ruumiinsa ja mielensä muuttuvat, ja kuukautiskierronsa välillä, kun hän oli asunut hänen kanssaan ja huomannut kuvion.

"Yhden sulamisen jälkeen sanoin hänelle:" En tiedä miksi näin tapahtuu ", ja hän vain sanoi:" No, näyttää siltä tapahtuvan joka kuukausi tyttö. ""

Yhdessä kumppaninsa kanssa hän alkoi pitää oirepäiväkirjaa ja tutki PMDD: tä. Tutkimusvarusteena hän suuntasi lääkärinsä luo, joka ei ollut koskaan kuullut sairaudesta, mutta onneksi oli enemmän kuin halukas kuuntelemaan häntä. Hänelle määrättiin masennuslääkkeitä psykologisten oireiden lievittämiseksi ja hän aloitti kognitiivisen käyttäytymishoidon, joka on auttanut hallitsemaan itsemurha-ajatuksia, raivoa, ahdistusta ja masennusta.

Se tosiasia, että sekä Yatesin lääkäri että terapeutti eivät olleet koskaan kuullut PMDD: stä, osoittaa, kuinka vähän tietoa ja ymmärretään sairaudesta. Kuitenkin, kuten hänen tarinansa osoittaa, sen lyöminen "naisten ongelmiksi" ja potilaan kuunteleminen ovat avainasemassa sairastuneiden auttamisessa.

Laura Murphy, myös PMDD-potilas ja Noidankehä, sanoo, että 66% PMDDD-potilaista on itse diagnosoinut itsensä Googlen kautta. Potilaalla ei pitäisi olla velvollisuutta saada apua sellaisesta heikentävästä sairaudesta, joka vaikuttaa heidän elämäänsä niin suuressa kapasiteetissa. Dr. Panayn mukaan syy tähän johtuu osittain rahoituksen ja koulutuksen puutteesta sekä ammattilaisille että yleisölle tällä alalla.

Koulutuksen puute on syy siihen, että niin monet naiset, joilla on sairaus, diagnosoidaan väärin, usein kaksisuuntaisen mielialahäiriön, yleistyneen ahdistuksen tai masennuksen vuoksi tai heitä ei diagnosoida ollenkaan. Kuukautiskierron rooli on välttämätön diagnoosille, koska PMDD: lle on olemassa joukko kohdennettuja hoitomenetelmiä, mukaan lukien hormonihoito, ehkäisymenetelmät, kuten pilleri, laastari tai kela, ja GnRH-hoito, synteettiset hormonit, jotka saavat aikaan väliaikaisen vaihdevuodet vähentämällä estrogeenia tuotantoon. Kaikkien näiden menetelmien, jotka ovat erilaisia ​​naisesta ja hänen kokemuksestaan ​​riippuen, tarkoituksena on tukahduttaa hormonin vaihtelut, jotka laukaisevat oireita ja luovat "jatkuvan hormonaalisen ympäristön", Dr. Panay.

Murphylle, jolla oli kahdeksan viikkoa sitten täydellinen histerektomia hoitaa PMDD: tä, aloitettiin juuri tietoisuuden puute asiasta. Noidankehä, PMDD-tukiryhmä naisille, joita asia koskee. Hän teki tämän suoritettuaan Ison-Britannian PMDD-tukiryhmä Facebookissa, yksityinen ryhmä Yhdistyneen kuningaskunnan sairastuneille, jolla on tällä hetkellä 1 700 jäsentä.

"Lisäsin kaikki uudet naiset ryhmään ja juttelin heille, ja pian tuli todella ilmeinen että sama tarina oli tulossa: että naiset olivat käyneet lääkärin luona ja irtisanottu, hän sanoi sanoo. "Tai, kuten minä, naiset menivät vuosien ajan helvettiin ja kompastuivat sitten sattumalta PMDD: n yli ja saivat hehkulampun hetki.' Naiset ovat masentuneita, ja heidän elämänsä on romahtanut, vain pitämällä kiinni kumppaneistaan ​​ja työpaikoistaan, mutta he ovat harjattaneet aikaa ja aikaa uudelleen."

Sekä Murphy että Yates uskovat, että PMDD: n ikuisella väärinkäsityksellä ja väärillä diagnooseilla on jotain tekemistä kausien, mielenterveyden ja naisten terveyden ympärillä läpäisevien tabujen kanssa.

"PMDD on tiukasti kausien, mielenterveyden ja naisten terveyden keskellä", Murphy selittää. "Vain tällä viikolla se oli lehdistössä, että PMS: ää "ei ole", lisäämällä polttoainetta tulen siihen, että naiset ovat vain "hysteerisiä" terveyden suhteen. Meille ei luoteta tuntea omia mielemme ja kehomme. "

Molemmat naiset katsovat myös, että kuukautisten ja naisten terveyden aiheuttamat komplikaatiot, kuten PMDD, PMS, monisoluinen munasarja oireyhtymä ja endometrioosi, tulisi opettaa kouluissa, jotta teini-ikäiset voivat tarttua mihin tahansa oireisiin, jotka ovat epätavallisia niitä.

Diagnoosista lähtien Yatesin elämä on parantunut huomattavasti. "Minun on pitänyt olla paremmin sopusoinnussa kuukautiskierron kanssa. Hoito johti minut henkisyyden tielle, jota en odottanut. Olen aina ollut puolustajana kuukautisten tabujen rikkomiseen ja tunnen nyt paljon positiivisempaa omaa kuukautiskierrosta kohtaan.

"Tiedän, että kaudet ovat haittaa monille naisille, mutta odotan mielenkiintoa kuukauteni nyt. Se on minulle aina hyvä asia. "

Lisätietoja käy osoitteessa NAPS, Gia Allemand -säätiö tai Noidankehä.

Jos sinä tai tuntemasi henkilö voi joutua itsemurhaan, etsi heti apua. Et ole yksin. Ckaikki Yhdysvaltain kansallinen itsemurhien ehkäisyn vihjelinja 800-273-TALK (8225), soita 911 tai soita ystävä tai perheenjäsen pysyäksesi kanssasi, kunnes ensiapuhenkilökunta saapuu auttamaan sinua.