Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
Vanhemmat steriloivat lasten tutit, lelut ja kädet, mutta kaikki puhdistus saattaa olla tuhoisaa lasten immuunijärjestelmät, selittää Chicagon yliopiston tutkija, joka on erikoistunut mikrobiin ekosysteemeihin.
Suojaamalla pienet lapset ympäristössä olevilta hyödyllisiltä bakteereilta, hyvää tarkoittavat vanhemmat voivat laukaisemaan tahattomasti tulevia allergioita, astmaa ja ihottumaa, väittää tutkija Jack Gilbert uudessa kirja, Lika on hyvä: bakteereiden hyöty lapsesi immuunijärjestelmän kehittymiselle.
Nykyajan yhteiskunnan elävät sisätilat ja steriloidut pinnat eivät ole mitään esivanhempiemme ulkonaistumista. Tämä ero voi aiheuttaa immuunijärjestelmämme herkistymisen, Gilbert kertoi NPR äskettäisessä haastattelussa.
"Kehossasi on nämä pienet sotilassolut, joita kutsutaan neutrofiilit, ja kun he viettävät liian kauan etsiessään jotain tekemistä, heistä tulee surkea ja tulehduksellinen ", hän selitti. "Kun he vihdoin näkevät jonkin vieraan, kuten siitepölyn, heistä tulee räjähtävästi tulehduksia. He menevät hulluksi. Juuri se laukaisee astman ja ekseeman sekä usein ruoka-allergioita. "
Gilbert viittaa aikaisempaan tutkimukseen pudonneista tutista osoittaakseen asiaaan. Vanhemmilla, jotka "puhdistivat" ne poputtamalla ne omaan suuhunsa, oli vähemmän todennäköisesti lapsia, joilla on allergiat myöhemmin verrattuna muihin menetelmiin, vuoden 2013 tutkimuksen mukaan lastentautioppi. Ruotsalaiset tutkijat epäilivät, että äitien syljen vaarattomat bakteerit stimuloivat lasten immuunijärjestelmää ja kasvattivat heidän puolustuskykyään.
"Viiden sekunnin sääntö" on toinen mahdollisuus potentiaaliseen lisäykseen. Vaikka mikrobit lukittuvat pudonneeseen ruokaan millisekunnissa, on "käytännössä mahdotonta" myös vaarallisia taudinaiheuttajia kiinnittämään matkaa, Gilbert sanoo. Hän jopa menee niin pitkälle, että sanoo, että takapihalla oleva lika tai perheen koiran nuole ei ole niin vaarallinen kuin useimmat vanhemmat ajattelevat. Altistuminen voi jopa auttaa lasten terveyttä pitkällä tähtäimellä.
American Academy of Pediatrics (AAP) on samaa mieltä antibakteeriset tuotteet, kuten käsienpuhdistusaineet saattaa "tappaa normaalit bakteerit ja lisätä resistenttien bakteerien kasvua", mutta korostaa silti hyvän hygienian merkitystä sairauksien välttämiseksi.
"Käsien pesu voi olla tärkein toimenpide, joka sinulla ja lapsellasi on sairauksien ehkäisyyn", AAP sanoo. "Paras ratkaisu on pestä lapsesi kädet lämpimällä vedellä ja tavallisella saippualla, joka ei sisällä antibakteerisia aineita."
Tähän sisältyy kylpyhuoneeseen menemisen, ulkona pelaamisen, eläinten koskettamisen tai aivastamisen tai yskän jälkeen. Lasten tulee myös pestä ennen syömistä tai aina kun joku kotona on sairas. Päivän päätteeksi vanhempien tulisi ehdottomasti rohkaista asianmukaista hygieniaa kotona - mutta ehkä hätää vähän vähemmän koko leikkihuoneen steriloinnista.
[H / t NPR]
alkaen:Hyvä taloudenhoito USA