Vältä näitä kuutta urheilua lapsillesi

Noin 36 miljoonaa lasta leikkii järjestetyksi urheilu joka vuosi, mutta meidän on kiinnitettävä huomiota voimakkaisiin vaikutuksiin. Joidenkin mielestä loukkaantuminen on vain osa peliä. Toiset ajattelevat, että riskeistä on jotain sanottavaa.

Äskettäisessä haastattelussa TÄNÄÄN, oikeuslääketieteen patologi tohtori Bennet Omalu totesi, kuinka vaarallisia voimakkaat urheilulajit voivat olla, väittäen "suuren kuuden" välttämisen olevan:

• Amerikkalainen jalkapallo
• Jääkiekko
• Sekalaiset kamppailulajit
• Nyrkkeily
• Paini
• Rugby

Urheilu, kuten lakrossi ja jalkapallo, voivat kuitenkin olla myös vaarallisia.

Dr. Omalu korosti myös, että lasten pitäisi ei saa pelata, kunnes he ovat 18-vuotiaita, joista hän käsittelee kirjassaan Totuudella ei ole sivua. Hän kutsui tekoa menemään kentälle ja pitämään "toistuvia iskuja" pään päälle "lasten hyväksikäytön määritelmänä".

"Jos ja kun lapsi pelaa voimakasta, kosketuksellista urheilua, hän saa iskuja päähän... joskus yli 50 iskua peliä kohden, ja lapsella on 100% riski altistua aivovaurioille ", tohtori Omalu selitti edelleen GoodHousekeeping.com-sivustolle. "Siksi altistamme tarkoituksellisesti lapsillemme aivovaurion riskin. Lasten hyväksikäytön perusmääritelmä on lapsen tahallinen altistuminen loukkaantumisriskille. "

Dr. Omalu uskoo, että jalkapallo on vaarallisin "isoista kuudesta", koska kyseinen pelaaja kärsii lapsen harjoittaessaan urheilua "tuhansia kymmeniä ja satoja tuhansia iskuja päähän." Hänen mukaansa toistuvasti tapahtuvat vammat kertyvät aiheuttaen kumulatiivisia aivoja vahingoittaa."

Joten näiden vaikuttavien urheilujen sijasta lääkäri ehdottaa, että vanhemmat saavat lapsensa mukaan kontaktittomat ylimääräiset opettajat, kuten uinti, yleisurheilu, lentopallo, koripallo, baseball, sulkapallo ja tennis.

Urheiluvalmentaja Christopher Bienkiewicz ja fysioterapian johtaja Dr. Caitlin Mancuso molemmat SportsCare, väittävät, että vaikka "mikään urheilulaji ei ole immuuni aivotärähdyksille", voidaan paljon tehdä niiden estämiseksi. Ja he sanovat, että voit tehdä vielä enemmän minimoidakseen heidän vaikutuksensa lapsiin.

"On olemassa varotoimenpiteitä, joita koulut ja urheilulaitokset voivat toteuttaa päävamman riskin minimoimiseksi", Bienkiewicz ja Mancuso totesivat yhteisessä lausunnossa. Tähän sisältyy perustason testaus ennen kauden alkua, joka "voi tarjota tärkeitä tietoja toiminnan muutoksista vamman tapahtuessa".

He myös sanoivat, että myös vanhempien tulisi saada koulutus niin, että jos loukkaantumisia tapahtuu, he ovat valmiita toimimaan: "Vanhempien, valmentajien ja urheilijoiden tulisi kaikkien kyetä tunnistamaan aivotärähdyksen oireet. On tapauksia, joissa oireet kuten päänsärky, sekavuus, pahoinvointi, epäselvä puhe jne.] eivät välttämättä näy heti kentällä, ja ne esiintyvät urheilijan palattua kotiin. "

SportsCaren joukkue ehdottaa viittaamista Sport Concussion Assessment Tool, 5. painos (SCAT5) hyödyllisenä resurssina oikeiden tietojen saamiseksi. He painottivat myös, että on olemassa tapoja opettaa pelaajille - etenkin jalkapalloilijoille - kuinka pelata tavalla, joka vähentää aivotärähdysriskiä.

"Urheilu on olennainen osa fyysisten taitojen ja sosiaalisen vuorovaikutuksen kehittämistä nuoriso-urheilijoissa", Bienkiewicz ja Mancuso totesivat lausunnossaan. "Huolimatta urheilusta, ymmärrä fyysiset vaatimukset ja taidot, jotka lapsesi on opittava. Tutki urheiluohjelman laatua, valmennushenkilöstöä ja vammojen hallintaprotokollaa varmistaaksesi, että lapsesi on hyvissä käsissä ja henkilökunta kykenee tekemään turvallisia päätöksiä. "

Tärkeintä on tämä: urheilu - etenkin "iso kuusi" - ovat vaarallisia. Ja onko kyseinen riski harkinnan arvoinen, olet täysin vastuussa.

[H / t TÄNÄÄN]