Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
Kun olet isoäiti, ei ole parempia asioita kuin viettää aikaa lastenlastensa kanssa. Ja tutkimusten mukaan lastenlasten lastenhoito ei lisää vain iloa elämääsi - se voi myös auttaa pitämään sinut terävänä otteena kultaisina vuosina.
Tutkimus julkaistiin vuoden 2014 lehdessä Vaihdevuodet, Pohjois-Amerikan vaihdevuodet ry: n lehti, osoittaa, että isoäidit, jotka auttoivat lastenhoitoa ainakin yhden päivän viikossa, menestyivät kognitiivisesti paremmin testit, joiden perusteella tutkijat päättelevät, että lastenlasten hoitamiseen kuluva aika voi vähentää dementian ja Alzheimerin taudin riskiä sairaus. Naisten terveellisiä ikääntymisprojekteja Australiassa koskevan tutkimuksen mukaan kolme erilaista kognitiivista testiä annettiin 186 postmenopausaalisen naisen ryhmälle, heistä 120 isoäitiä.
Saalis? Havainnot paljastivat myös, että liian suuri lastenhoitotuotteet voivat hylätä. Isoäidit, jotka babysat viisi tai enemmän viikossa, saivat kognitiiviset kokeet alhaisemmat verrattuna niihin, jotka babysat vain kerran viikossa. Vaikka syy korrelaatioon ei ole selkeä, toisissa tutkimuksissa on ehdotettu, että sosiaalinen vuorovaikutus voi auttaa vanhuksia pysy henkisesti terveenä. Vielä parempi, erilainen tutkimus osoitti, että viettää aikaa isovanhempien kanssa terveyshyödyt myös lastenlapsille, mikä tarkoittaa, että lasten isoäidin talon lähettäminen kerran viikossa on kaikille hyödyllinen.
(H / t CBS News)
Lataa ilmainen Country Living Now -sovellus pysyä ajan tasalla uusimmista maalaustekniikoista, käsityöideoista, mukavuusruokaresepteistä ja muusta.