Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Jos olet aina ajatellut, että itsepäinen putki on jotain mitä tarvitsit yrittääksesi kuristaa, kannattaa ehkä harkita uudelleen.
Uuden tutkimuksen mukaan itsepäisyys voi todella olla avain pidempään elämään, samoin kuin kyky pitää kiireinen ja positiiviset henkiset näkymät.
Rooman yliopiston ja Kalifornian San Diegon yliopiston tutkimus paljasti sen pikemminkin kuin paljon liikuntaa ja terveellistä ruokavaliota, päättäväisyydellä jatkaa voi olla suuri vaikutus elämiseen iso vanhuus. Muut tekijät, jotka voivat nähdä sinut saavuttaa 100-vuotias mukaan lukien uskonnollinen usko, hyvä työetiikka ja perheen rakkaus.
Tutkimuksessa analysoitiin 29 osallistujaa, joiden ikä oli 91–101, kotoisin Cilennon eteläosasta Italiasta. Vaikka heidän fyysinen terveytensä oli heikompi kuin heidän nuorempien sukulaistensa, joiden ikä oli 51 - 75 vuotta, todettiin heidän mielenterveyden olevan paremmassa tilassa. Mitä vanhempi ikä, sitä suurempi hyvinvointimahdollisuus näytti.
Robert DalyGetty-kuvat
"Ryhmän rakkaus maata kohtaan on yhteinen teema ja antaa heille elämälle tarkoituksen", pääkirjailija Anna Scelzo kertoi Viesti verkossa.
"Suurin osa heistä työskentelee edelleen kotonaan ja maalla. He ajattelevat: "Tämä on elämäni, en aio luopua siitä". "
Muilla vanhemman ikäryhmän ominaisuuksilla oli hallintunne, hallitsevaisuus ja välitys vähemmän siitä, mitä muut ajattelivat heistä. Joustavuuden vaikeuksissa, sopeutumiskyvyn ja yhteyden ympäristöön ehdotettiin myös olevan hyödyllisiä pidemmän eliniän aikana.