Kuinka Martha Stewart tekee terveellisiä jälkiruokia

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.

Kun kuulet sanan "Martha Stewart", ajattelet todennäköisesti enemmän dekadentteja jälkiruokia kuin hyvää kohtelua. Mutta hänen uusi keittokirja on täällä muuttaakseen sitä: Uusi tapa leipoa: Klassisia reseptejä päivitetty nykyaikaisempien ruokakomiteoiden parempien raaka-aineiden kanssa, julkaistiin viime viikolla, 75-vuotias koti- ja elämäntapakuvake on uudistanut joitain suosikki jälkiruokiaan jaettavaksi vaihdot, jotka sekoittavat perinteisiä, vähemmän terveellisiä ainesosia vaarantamatta heidän allekirjoituksensa herkullisuutta - ja olemme pakkomielle tulosten kanssa.

Aikana esiintyminen Dr. Oz Showssa viime viikolla ja sitten uudelleen TÄNÄÄN, Stewart kertoi, että hän on kokeillut erilaisia, terveellisempiä jauhoja ja ravitsevampia aineosia leipomossa.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Martha pysähtyi tänään @dr_oz-näyttelyssä jakaakseen salaisuuksia hänen 88. keittokirjaansa "Uusi tapa leipoa". Tarkista paikalliset ilmoitukset ja katso kuinka Martha on kuvannut uudelleen leipomotaiteen! (📷: Sony Pictures Television)

instagram viewer

Viesti, jonka jakoi Martha Stewart (@marthastewart)

Stewart valitsee esimerkiksi keittokirjansa suklaapala-evästereseptissä farro jauhot, täysjyväinen vaihtoehto, joka tarjoaa suuremman ravintoarvon (ajattele: kuitua, B3-vitamiinia ja sinkkiä) kuin sen perinteinen valkoinen vastine. Tulos: a erittäin tiheä taikina että keittiön kuningatar täyttyy namia suklaapaloina, sydänterveelliset saksanpähkinätja kuitupakatut päivämäärät. Yum!

Ehkä jopa enemmän odottamattomia kuin hänen farrojauhokekseensä? Hänen sokerijuurikkaan suklaakakku.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Martalla on uusi keittokirja! Kirjahyllyn lyöminen lähelläsi tänään: "Uusi tapa leipoa", jossa on 130 makeaa ja suolaista reseptiä, joissa on sinulle parempaa apuainetta. (Tämän epämääräisen suklaakakun salaisuus? Punajuuret!). Ota kopio tänään 📖 | 📷: Jonathan Lovekin

Viesti, jonka jakoi Martha Stewart (@marthastewart)

Niin outoa kuin ainesosien valinta saattaa kuulostaa, Stewart vannoo soseistettu punajuuri lisää sekä ravintoaineiden että kosteuden lisäys melkein mihin tahansa kakut taikinaan, minkä vuoksi hän sisällyttää ne uuteen fudgy suklaakakun reseptiin.

Ja et voi maista juurikasvi - jopa TÄNÄÄN näyttely-ankkuri ja sokerijuurikkaan vihollinen Carson Daly piti kakkua herkullisena! Yhdessä reseptin spelttivehnäjauhojen ja puhdistamattoman sokeriruo'on kanssa sokeri, tämä kakku muuttuu erittäin hemmottelusta melkein syyttömäksi. Nyt että: n jälkiruokareseptin, jonka voimme taata.

Löydät Stewart's Farro-suklaapalat-evästeet ja Suklaajuurikaskakku reseptejä TODAYn verkkosivuilla.

[H / t TÄNÄÄN]

alkaen:Dr. Oz Hyvä elämä