Kuinka valmistautua koronavirukseen Yhdysvalloissa, tohtorien mukaan

• Terveysviranomaiset ilmoittivat, että amerikkalaisen yleisön tulisi ”varautua” koronaviruksen puhkeamiseen, n. COVID-19, Yhdysvalloissa.
• "Häiriöt jokapäiväisessä elämässä voivat olla vakavia, mutta ihmiset saattavat haluta alkaa ajatella sitä nyt", sairauksien valvonnan ja ehkäisyn keskuksen johtaja sanoi.
• Lääkärit selittävät käytännön vaiheet, joita voit tehdä valmistautuessasi potentiaaliseen koronaviruksen puhkeamiseen paikallisessa yhteisössä.

---

Terveydenhuollon virkamiehet ovat vahvistaneet, että Yhdysvaltain kansalaisten tulisi ”varautua” taudinpurkaukseen koronaviirus Yhdysvalloissa - iso muutos siihen, miten he ovat aiemmin puhuneet viruksesta, joka tunnetaan nimellä COVID-19.

"Kyse ei ole niinkään kysymyksestä, tapahtuuko tämä enää tässä maassa, vaan siitä, milloin tämä tapahtuu", Nancy Messonnier, M.D.sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskuksen kansallisen immunisaatio- ja hengitystiesairaalakeskuksen johtaja, New Yorkin ajat.

Dr. Messonnier korosti, että virkamiehet eivät ole varmoja siitä uuden koronaviruksen leviäminen, joka on peräisin Wuhnasta, Kiinasta, on lievä tai vaikea, mutta hän suositteli ihmisille valmistautumista joka tapauksessa. "Häiriöt jokapäiväisessä elämässä voivat olla vakavia, mutta ihmiset saattavat haluta alkaa ajatella sitä nyt", hän sanoi.

Uusimman mukaan tilanneraportti Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan Yhdysvalloissa on yli 100 vahvistettua koronavirustapausta (tämä sisältää 46 matkustajaa joka osoitti positiivista COVID-19-arvoa aluksella Timanttiprinsessa risteilyalus Japanissa. He palasivat Yhdysvaltoihin liittovaltion terveysviranomaisten valvonnassa.) Koronavirustapauksia on vahvistettu yli 90 000 maailmassa, ja yli 80 000 heistä on Kiinassa. Viimeisimpien tietojen mukaan yli 3000 ihmistä on kuollut viruksen tartunnan jälkeen.

Asiantuntijat korostavat silti sitä ei pitäisi paniikkia, etenkin siksi, että viruksen tartunnan riski on edelleen pieni keskimääräiselle amerikkalaiselle, jolla ei ole ollut läheisiä yhteyksiä matkailijoihin maista, joissa esiintyy suuria tautitapauksia. Mutta jos sinusta tuntuu pikemminkin valmistautuneelta, lääkärit sanovat, että on olemassa muutamia käytännöllisiä toimia, joita voit tehdä, jos koronaviruksen puhkeaminen osuu paikalliseen yhteisöön.

Kuinka koronavirus voi "häiritä" elämääsi?

Dr. Messonnier kertoi toimittajien kanssa käymässään puheessa, että koulujen tulisi harkita oppilaiden jakamista pienempiin ryhmiin tai käytä Internet-pohjaista etäkoulutusta, jos heidän joukossaan on koronaviruksen puhkeaminen alueella. "Aikuisille yritykset voivat korvata henkilökohtaiset tapaamiset video- tai puhelinneuvotteluilla ja lisätä etätyömahdollisuuksia", hän sanoi CNBC.

Paikallisten yhteisöjen ja kaupunkien on ehkä jouduttava myös ”muuttamaan, lykkäämään tai peruuttamaan joukkokokouksia”, ja sairaaloiden on ehkä lisättävä lisää etäterveyspalveluita ja viivästyttävä valinnaista leikkausta. "Nyt on aika yrityksille, sairaaloille, yhteisöille, kouluille ja päivittäisille ihmisille aloittaa valmistelut", hän sanoi.

"Tiedämme, että jokaisella tartuntataudin puhkeamisella on nämä asteittaiset vaikutukset", sanoo Amesh A. Adalja M.D., tartuntatautien asiantuntija Johns Hopkins Center for Health Security -yrityksessä. "Paikallisessa yhteisössäsi voi olla häiriöitä sen suhteen, miten paikallishallinto reagoi siihen, tapahtumien peruuttamiseen ja yksittäisten työnantajien käytäntöihin."

Kuinka valmistautua koronaviruksen puhkeamiseen

Tämä kaikki tietenkin riippuu siitä, kulkeeko koronavirus tiensä yhteisöön, sanoo William Schaffner, M.D., tartuntatautien asiantuntija ja professori Vanderbiltin yliopiston lääketieteellisessä koulussa. "Voimme toivoa parasta, mutta meidän pitäisi varautua johonkin vakavampaan", hän sanoo. Tässä on muutama yksinkertainen tapa pysyä asioiden päällä:

Tunne koronaviruksen oireet.

WHO sanoo ihmisillä ”on monenlaisia ​​oireita”, mutta koronaviruksen merkit ovat samanlaiset flunssan oireet. Koronaviruksella tartunnan saaneilla ihmisillä voi olla vuotava nenä, päänsärky, yskä, kipeä kurkku, kuume, ja yleensä on pahoinvointia. Se voi myös aiheuttaa alahengitysteiden infektioita, kuten keuhkokuume tai keuhkoputkentulehdus.

Jos huomaat jotain näistä oireista, keskustele heti lääkärisi kanssa mahdollisen COVID-19-diagnoosin estämiseksi. CDC: n mukaan ihmisillä, joilla on heikentynyt immuniteetti ja vanhuksilla, on suurin riski vakavien komplikaatioiden aiheuttamiseen koronaviruksesta.

Vaikka flunssa laukaus ei voi estää koronavirusta, ”sinun pitäisi silti tehdä saada influenssarokotus”, Tohtori Adalja sanoo. "Mitä vähemmän flunssa meidän on käsiteltävä, sitä enemmän resursseja voimme suunnata koronavirukseen."

Pidä asiat puhtaina.

Yleensä koronavirus leviää henkilökohtaisesti hengityspisaroiden kautta (esimerkiksi yskästä tai aivastuksesta). Dr. Adalja suosittelee hyvän käsihygienian harjoittelu, joka tarkoittaa pesua saippualla ja vedellä, kun olet joutunut kosketuksiin tavallisten esineiden, kuten ovenkahvojen, kanssa. Jos käyt julkisilla kulkuneuvoilla, pese kädet jälkeenpäin ja pidä pesemättömät kädet poissa silmistä, nenästä ja suusta. (Ellet ole jo sairas, a kasvonaamio ei tee paljon estämään tartuntaa.)

Jos haluat olla erityisen tiukat, voit desinfioida talosi yleisesti käytetyt alueet, kuten ovien nupit, keittiön työtasot, matkapuhelimet ja lelut, mutta tohtori Adalja sanoo, että se ei ole täysin välttämätön.

Keskustele mahdollisista aikataulun muutoksista.

On hyvä keskustella perheen, läheisten ystävien, johtajien ja kenen tahansa muun kanssa olla vuorovaikutuksessa päivittäisessä elämässäsi sen kanssa, mitä teette, jos lähellä sinua esiintyisi koronaviruspuhang, Dr. Schaffner sanoo. ”Jos koulut suljetaan, kuka valvoisi lapsia? Voitko tehdä etätyötä? Nämä ovat tärkeitä kysymyksiä ", hän sanoo.

Varaa tarpeita, mutta sinun ei tarvitse mennä yli laidan.

Jos sinä tai toinen perheenjäsenesi käyttää reseptilääkkeitä, ei ole huono idea varata kahden viikon toimitus, Dr. Schaffner sanoo. Lisäksi pitää peruslääkkeet, kuten asetaminofeeni, kätevänä, tohtori Adalja lisää. Varmista, että sinulla on myös tarvittavat kotitalous- ja hygieniatarvikkeet, kuten pyykinpesuaine, käsisaippua, wc-paperi ja vaipat, jos sinulla on pieniä lapsia.

Ja kun seuraavan kerran käynnistät ruokakaupan, ota ehkä purkituotteita ja jäädytettyjä vihanneksia. "Kyse ei ole välttämättä viruksesta, vaan paikallishallinnon reaktioista. Haluat ehkä olla talossa häviämättömiä ruokia, jos ruokakauppaan on vaikea päästä tai et halua vaarantaa paljastumistaan ​​”, tohtori Adala sanoo. Hän korostaa kuitenkin, että "ihmisten ei pitäisi hankkia ruokaa".

Pysy tiedossa.

Kaiken kaikkiaan tohtori Schaffner suosittelee vain pitämään välilehtiä siitä, kuinka koronavirus voi vaikuttaa paikallisiin alueisiin. "Tähän asti on ollut paljon" vau, mutta se on matkalla tuonne Kiinassa ", hän sanoo. "Ajattele vain, mitä tekisit, jos koronavirus tulisi yhteisöön."

Käy paikallisen terveysosastosi verkkosivustolla varmistaaksesi, että saat tarkkoja päivityksiä.