Onko Starbucksin uusi Iced Sugar Cookie Mantel Milk Latte terveellistä?

  • Nov 17, 2021
click fraud protection

Country Living -toimittajat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.

Joka vuosi Starbucks julkaisee juhlajuomia juuri Halloweenin jälkeen. Auttaakseen levittämään iloa vuonna 2021, kahvijätti lisäsi joulujuomamenuun uuden kohteen: mantelimaitolatten jääsokerikeksi.

Uusi juoma, joka debytoi kaupoissa tänään, on virstanpylväs Starbucksille: se on ensimmäinen maidoton lomajuoma. Ja joo, Starbucks sanoo se on saanut inspiraationsa rakastetusta lomaherkusta, sokerikeksistä.

Uudesta juomasta kiihtyvät jo sosiaalisessa mediassa:

Tämä sisältö on tuotu Twitteristä. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.

En malta odottaa, että pääsen kokeilemaan Starbucks jääsokerikeksi mantelimaitolattea 🎅🏻

- Jordania (taylorin versio) (@_xoJORDANxo_) 3. marraskuuta 2021

Tämä sisältö on tuotu Twitteristä. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.

instagram viewer

Ensimmäinen asia, jonka teen huomisen hiusajan jälkeen, on menossa Starbucksiin ja hankittava uusi jääsokerikeksi mantelimaitolatte 🤤

— Bekkah 🧡🍂🍁 (@RebakahChesser1) 4. marraskuuta 2021

Tämä sisältö on tuotu Twitteristä. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.

En malta odottaa, että pääsen aamulla Starbucksiin kokeilemaan sitä uutta jääsokerikeksistä mantelimaitolattea 🤤

— Lucille Bluth - Grown Adult Woman™️ (@BluthCoEqLLC) 3. marraskuuta 2021

Tässä on mitä sinun tulee tietää uudesta jääsokerikeksistä mantelimaitolattesta sekä siitä, miten se pärjää ravitsemusosastolla.

Mitä jääsokerissa on keksi mantelimaito latte?

Jääsokerikeksi mantelimaitolatte sisältää Starbucks Blonde Espresson ja mantelimaidon pohjan. Starbucksin mukaan se on yhdistetty sokerikeksillä maustettuun siirappiin, ja sen päälle on lisätty juhlavat punaiset ja vihreät keksiruiskut. Vaikka se on suunniteltu tarjoiltavaksi jään päällä, voit valita sen lämpimänä.

Jääsokeria keksi mantelimaito latte ravitsemus

Jääsokerikeksi mantelimaitolatte on saatavilla tavallisissa Starbucks-kokoissa. Mutta tätä voit odottaa, jos sinulla on upea iced versio:

  • Kalorit: 150
  • Kalorit rasvasta: 30
  • Rasva yhteensä: 3,5 g
  • Tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
  • Kolesteroli: 0 mg
  • Natrium: 115 mg
  • Hiilihydraatteja yhteensä: 29 g
  • Ravintokuitu: 1 g
  • Sokeri: 25 g
  • Proteiinia: 2 g
  • Kofeiini: 170 mg

Onko jäätä sokerikeksi mantelimaito latte terve?

On tärkeää huomauttaa etukäteen, että Starbucks ei koskaan väittänyt tämän olevan terveysjuoma. Mutta jos olet utelias, ravitsemusterapeuteilla on joitain ajatuksia.

"On tärkeää muistaa, että tämä on herkkua", sanoo Jessica Cording, M.S., R.D., kirjoittaja Pelinmuuttajien pieni kirja: 50 terveellistä tapaa stressin ja ahdistuksen hallintaan. "Mutta kukaan ei syö sokerikeksejä mitään ja odota sen olevan terveyttä edistävä tuote."

Cording huomauttaa, että jääsokerikeksissä mantelimaitolatte on "vähemmän sokeria kuin monissa muissa Starbucksin kausiluonteisissa juomissa", mutta hän huomauttaa, että 25 grammaa sokeria on silti paljon. "Se on noin kuusi teelusikallista - se ei ole mitään", hän sanoo.

Keri Gans, R.D., kirjoittaja Pienen muutoksen ruokavalio, samaa mieltä. “En sanoisi tätä terveelliseksi juomaksi, koska se ei tarjoa todellisia ravitsemuksellisia etuja, etenkään 25 gramman sokerin kanssa", hän sanoo. "Mutta verrattuna muihin Starbucks-lomajuomiin, se on ehdottomasti yksi parempia valintoja, jossa on vähemmän kaloreita ja sokeria."

Mantelimaidon ympärillä on terveyskeho, mutta Cording huomauttaa, että siinä on yleensä vähän proteiinia ja rasvaa. "Sen vuoksi kehosi polttaa sokerin erittäin nopeasti läpi", hän sanoo. "Sinulla voi olla verensokeripiikki ja kaatuminen."

Joten mikä on terveellisin tapa nauttia jäästä sokerikeksi mantelimaito latte?

Teknisesti hyvä, että se on sellaisenaan. "Tämä on hyvä vaihtoehto niille, jotka haluavat maistaa lomaa rikkomatta kaloripankkia", sanoo Gina Keatley, C.D.N. harjoittelemassa New Yorkissa. "Tämä juoma on silti jälkiruokajuoma, mutta sen voi nauttia itse suunnittelemallaan tavalla – ei tarvitse jakaa vain 150 kaloria."

Cording suosittelee katsomaan tätä vain herkkuna. Mutta jos haluat yrittää tehdä siitä terveellisempää, hän ehdottaa, että pyydät vain yhden pumpun maustettua siirappia, alennetu pitkäksi ja pyydä baristaasi valmistamaan se maitomaidolla saadaksesi vähän proteiinia lievittääksesi kaiken tuo sokeri.

Kaiken kaikkiaan asiantuntijat sanovat kuitenkin, että voit nauttia tästä juomasta Starbucksin tarkoittamalla tavalla.

Lähettäjä:Ennaltaehkäisy USA

Korin MillerKorin Miller on freelance-kirjoittaja, joka on erikoistunut yleiseen hyvinvointiin, seksuaaliterveyteen ja ihmissuhteet ja elämäntapatrendit, ja työ näkyy Men’s Health-, Women’s Health-, Self-, Glamouria ja muuta.

Tämä sisältö on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä, ja se tuodaan tälle sivulle, jotta käyttäjät voivat ilmoittaa sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteessa piano.io.