Country Living -toimittajat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
- 67-vuotiaana Christie Brinkley näyttää edelleen yhtä veistokselta kuin hän näytti malliuransa huipulla.
- Hän pohdiskeli aikaa uimapukumallina uusilla vierekkäisillä Instagram-kuvilla, mukaan lukien vakava takaiskukuva.
- Spin-tunnit ja kasvisruokavalio auttavat Christien asettamaan terveyden ja kunnon etusijalle.
Puoli vuosisataa myöhemmin, Christie Brinkley heiluu edelleen uimapuvuissa - ja julkaisee kaikki todisteet Instagramissa. Malli ja näyttelijä, 67, jakoi juuri kaksi valokuvaa vierekkäin IG: ssä juhlistaakseen pitkää uraansa kameran edessä (ja hänen vartalonsa on seuraavan tason sävyinen).
Vasemmalla on kuva Christie alkaen Urheilu kuvitettu -lehteä malliuransa alussa. Sitten oikealla on äskettäinen kuva Christiestä, joka esittelee häntä tappaja abs läpinäkyvässä uimapuvussa.
"Olen työskennellyt @siswimin kanssa 1970-luvulta lähes 70-vuotiaaksi… ja arvostan ja kiitän heidän koskaan laajentaa naisten syleilyä … näyttää maailmalle, että kun nainen tuntee itsensä kauniiksi, hän ON KAUNIS!" Christie kuvateksti
hänen viestinsä."Kun nainen avaa lehden ja näkee jonkun itsensä kaltaisen, se voi olla kaikki mitä hän tarvitsee rakentaakseen itsetuntoaan ja lisätäkseen itseluottamustaan!" hän lisäsi. Ja hänen seuraajansa eivät voineet saada tarpeekseen.
"Olemme vanhempia, emme murenevia 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂", Sharon Stone kirjoitti. Julkkisten hiusvärimies Rita Hazan lisäsi: "70 missä?? 🔥🔥🔥." "Inspiroivaa ja upeaa", joku muu kommentoi, ja se melkein tiivistää asian.
Christielle ei tietenkään ole vieras esitellä lihaksiaan Instagramissa. Selfieistä tykkää Tämä ovat kaikkialla hänen ruudukossaan:
Tämä sisältö on tuotu Instagramista. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.
Katso tämä postaus Instagramissa
Christie Brinkley (@christiebrinkley) jakama viesti
Joten, miten hän pysyy niin hyvässä kunnossa? Ensinnäkin Christie on valtava hyppäämisen fani kuntopyörä. "Minä rakkaus spin-ohjaajat", hän kertoi Naisten terveys. "Joskus tarvitset pienen porakersantin inspiroimaan sinua ja pitämään sinut liikkeellä." (Joo, ehdottomasti ollut siellä ennenkin.)
Tämä sisältö on tuotu osoitteesta {embed-name}. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.
Christie yrittää myös muuttaa päivittäisistä toiminnoistaan harjoittelua aina kun mahdollista. "Huomasin, että kun teet jotain toimintaa ja lisäät kätesi ikään kuin tanssiisit, se saa sinut käyntiin", hän kertoi Leikkaus.
"Käveletpä sitten rannalla ja liikutat käsiäsi kuin uisit tai poimitko kiviä ja kävelet niiden kanssa, alat todella hikoilla ja hengittää raskaasti. Heti kun yrität säätää näitä pieniä muutoksia, niillä on valtava ero", hän lisäsi.
Ruoan suhteen Christie on omaksunut kasvisruokavalio teini-iästä lähtien. Katsoin kerran ja sanoin: 'Mutta rakastan eläimiä. En halua osallistua tähän barbaariseen järjestelmään", hän selitti WH. Hän kasvatti myös lapsensa lihattomilla aterioilla.
Christie syö kuitenkin maitotuotteita...pizza on yksi hänen suosikeistaan. "Olen yrittänyt olla syömättä niin paljon maitotuotteita, mutta hei, siellä on mozzarellaa, pizzaa ja insalata capresea, ja elämä on lyhyt", hän sanoi. "Se on heikkouteni, mitä voin sanoa?"
Hän sanoi myös, että vaikka hän on kokeillut tiukempaa ruokavaliota aiemmin, se ei koskaan todella toiminut hänelle. "Kokeilin alussa melko outoja ruokavalioita... kaikkea mehupaastosta yhdenlaisen ruoan syömiseen kerrallaan, greipin syömiseen ennen kaikkea", hän kertoi. NY Mag, per Herkullinen. "Ainoa asia, joka todella kestää, on tasapainoinen ruokavalio."
Otan pizzan greipin päälle joka päivä!
Lähettäjä:Naisten terveys USA
Tämä sisältö on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä, ja se tuodaan tälle sivulle, jotta käyttäjät voivat ilmoittaa sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteessa piano.io.