Carrie Underwoodin vahvat jalat loistavat epäsymmetrisessä haalaripuvussa

• Carrie Underwood, 39, hämmästytti fanit vuoden 2022 CMT Music Awards -gaalassa ylivoimaisella esityksellä.
• Kantritähti esitteli vahvoja jalkojaan minimekossa punaisella matolla ja vaihtui lavalle epäsymmetriseen haalariin.
• Carrie sanoo, että juokseminen ja kasviperäinen ruokavalio auttavat häntä pysymään kunnossa.

---

Jätä se Carrie Underwood katkaista Internet (taas!). Country musiikin tähti, 39, käänsi päänsä vuoden 2022 CMT Music Awardsissa kahdesti ennen kuin jätti kaiken lavalle.

Ensin Carrie omisti punaisen maton kiiltävässä, violetissa leopardikuvioisessa minimekossa. (Violetti on täysin hänen värinsä – hän rokkasi sen myös äskettäin Grammy-gaalassa.) Minihalkio auttoi Carrie'sia. superveistetyt jalat loistaa, kun hän poseerasi miehensä Mike Fisherin kanssa.

Sitten hän järkytti katsojia vaihtamalla ulkoasua esiintyäkseen lavalla. Carrie esiintyi violetissa, pitsisessä, epäsymmetrisessä haalaripukussa ja lauloi

ylösalaisin ollessaan ilmassa. Kyllä, todellakin – katso itse tässä:

Tämä sisältö on tuotu YouTubesta. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.

Ja tässä on kurkistus hänen punaisen maton glamiin:

Twitterin fanit eivät voineet saada tarpeekseen. "Carrie Underwood-fani ei ole vain työ, vaan palkkio… hän tekee jatkuvasti näitä esityksiä", eräs käyttäjä selitti. "MITEN LAULAT LIVE TÄMÄN USKOMATTOMASSA KEINULLA ITSESI ILMASSA NÄIN???" joku muu kysyi-ja TBH, ihmettelen samaa asiaa.

Sillä * saattaa* olla jotain tekemistä Carrien harjoitusrutiinin kanssa. Yleensä Carrie aloittaa vapaapäivänsä aamupalalla. Se auttaa häntä pääsemään oikeaan tilaan tulevaa päivää varten, hän kertoi Naisten terveys.

”Minulle treenaaminen – mieheni on sanonut sen – hän oli kuin: ’Olet mieluisampi ihminen, kun sinulla on aamulla treeni.’ Ja minä sanoin: ‘Tiedän! Voin paremmin.' "

Tämä sisältö on tuotu osoitteesta {embed-name}. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.

Kun Carrie on kuntosalilla, valmentaja Eve Overland sanoo keskittyvänsä siihen virkistää koko vartaloaan. "Jokainen harjoitus sisältää sekä ylävartalon että alavartalon harjoituksia", Overland kertoi E! Uutiset.

– Ensimmäinen päivä voisi olla ylävartalon työntöharjoituksia, kuten rintapuristimet ja triceps pidennykset, ja alavartalon vetoharjoitukset, kuten reidet ja maastavedot", Overland sanoi. "Päivä kaksi voisi olla ylävartalon vetoa, kuten latvavedot ja hauis kiharat, ja alavartalon työntö, kuten kyykky ja syöksyt."

Täyden harjoitusrutiinin tasapainottaminen maamatkan aikana saattaa kuulostaa vaikealta, mutta Carriella on salainen työkalu, joka auttaa häntä pysymään kunnossa tien päällä. Osoittautuu, että hän tuo koko mobiilikuntosalin mukanaan kaikkialle, minne hän menee.

Perustuu hänen omiin kuviin IG, kuntosalilla on juoksumatto, elliptinen, kahvakuulat, tankot, käsipainot, kaapelikone, jalkapuristin ja penkki.

Tämä sisältö on tuotu Instagramista. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.

Ruoan suhteen Carrie syö kasviperäinen ruokavalio. "En koskaan syö lihaa ja yritän syödä täysin vegaanista, mikä on helpointa, kun teen ruokaa itse", hän selitti. Kosmopoliittinen. Aamiaiseksi hän tekee mielellään vegaanisia chorizo-aamiaisburritoja tai tofupalaa. Tuoreet hedelmät ja granola osuvat myös paikalle.

Lounas voi olla tofurky-voileipä vihreillä ja ituilla. "Ei se tarkoita, että olisin hämmästyttävä kokki - pysyn perusasioissa, kuten paahdetuissa kasviksissa ja paistinpannuissa", hän lisäsi.

Onko hänessä mitään ei voi tehdä? Tappa se, Carrie!

Tämä sisältö on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä, ja se tuodaan tälle sivulle, jotta käyttäjät voivat ilmoittaa sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteessa piano.io.