Country Living -toimittajat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion.Miksi luottaa meihin?
- Sharon Stone hehkutti vahvoja vatsalihaksiaan pienissä stringbikineissä uudessa Instagram-peiliselfiessä.
- 64-vuotias näyttelijä kertoo tykkäävänsä liikuttaa vartaloaan koko päivän, joka päivä.
- Sharon tekee myös kirjautumisia kehonsa kanssa, jotta hän voi työskennellä henkisesti, fyysisesti ja henkistä hyvinvointia joka päivä.
Kesä ei ole vielä ohi, ja Sharon Stone nauttii jokaisesta viimeisestä minuutistaan auringossa. 64-vuotias näyttelijä jakoi eeppisen bikiniselfien Instagramissa joka paljasti hänen megasävyiset vatsalihaksensa ja tarttuvan itseluottamuksensa. Lisäksi hänen leveä hymynsä riittää piristämään kenen tahansa päivää, paistaapa aurinko tai ei.
"Miksi pääsen aina kuntoon, kun kesät ovat ohi? 🤷🏼♀️😳", 64-vuotias näyttelijä kuvasi peiliselfien. Sharonin onneksi muotoiltu vatsalihas ei jäänyt huomaamatta loppukesästä huolimatta.
Itse asiassa hänen seuraajansa eivät näyttäneet pystyvän keskittymään mihinkään muuhun. "Lady, olet aina kunnossa tappaaksesi🔥❤️", yksi sanoi. "Sain silti sen hun 🙌🙌🙌😮❤️❤️", toinen kirjoitti. Kolmas fani helpotti hänen huolensa sanomalla: "kesä ei ole koskaan ohi ❤️🔥". Samaa mieltä – bikinihetkeen on aina aikaa!
Mitä tulee hänen harjoitusrutiiniinsa, "sinun tarvitsee vain liikkua", hän kertoi Vogue. Sharon suhtautuu kuntoon ainutlaatuisella tavalla, joka ei aina sisällä kuntosalimatkaa. "Ihmiset ajattelevat, että sinun on mentävä kuntosalille ja sinun täytyy painaa 3000 kiloa koko ajan, mutta et tee sitä."
Sen sijaan Sharon yrittää jatkuvasti pysyä aktiivisena missä tahansa. "Ajoittain koko päivän ajan vain liikutan vartaloani. Teen sen, kun olen kuvauksissa. tahdon jalkojen nostot ja potkii selkään ja putoaa maahan ja tekee nokkiveitset", hän kertoi Vogue. Se selittää ne vatsat!
Sharon myös treenaa katsoessaan televisiota. Yksi hänen lempiharjoitteluvälineistään kotona on Suzanne Somersin reisimestari. "Laitan sen jalkojeni väliin katsoessani televisiota, ja lapseni ja kaikki heidän teini-ikäiset ystävänsä pitävät sitä hauskana, mutta myös he tekevät niin."
Suzanne Somers Thighmaster
Sharon tarkistaa itsensä päivittäin varmistaakseen, että hän antaa keholleen ja mielelleen sen, mitä se tarvitsee menestyäkseen: "Meidän on kysyttävä itseltämme: 'Olemmeko vaikuttaneet kehon hyvinvointiamme, henkistä hyvinvointiamme ja henkistä hyvinvointiamme tänään?" hän kertoi Vogue.
Meditointi auttaa näissä päivittäisissä sisäänkirjautumisissa, ja Sharon nauttii buddhalaisista kirjoituksista Bukkyo Dendo Kyokai keskittää hänen mielensä, per Vogue.
Sharon sai lähes kuolemaan johtavan aivohalvauksen vuonna 2001, ja häneltä kesti seitsemän vuotta toipua. Sillä aikaa puhua Oprahille, Sharon sanoi menettäneensä "säteilynsä" tänä elämänsä aikana. "Se on säteilyä ja magnetismia, läsnäoloa...se tulee terveydestä ja hyvinvoinnista ja nuoruudesta. Luulen, että se tulee myös luottamuksesta", hän lisäsi.
No, on selvää, että Sharonin säteily on palautunut. Hän on yhtä terve ja onnellinen kuin koskaan!
Country Living -toimittajat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion.
©Hearst Magazine Media, Inc. Kaikki oikeudet pidätetään.