Hidas matka: mikä se on? Miten voit viettää hidasta matkalomaa?

Monet meistä voisivat hidastaa hieman – tai olla harkitsevampia ja tarkoituksellisempia valinnoissamme. Jatkuvasti kasvavaa "hidas liikettä" voidaan soveltaa elämämme eri osiin, alkaen lempeämpi ja hitaampi alkaa meidän päiviimme to hidas puutarhanhoito. Lähestymistapa ei ole uusi, mutta se ei osoita merkkejä hidastumisesta. Kun yhä useammat ihmiset päättävät, se on oikea lähestymistapa heidän terveydelleen ja hyvinvointi, he soveltavat sitä myös loma- ja matkasuunnitelmiinsa.

Tätä silmällä pitäen ajattelimme tarkastella hidasta matkustamista tarkemmin. Mitä se tarkoittaa, miten voit tehdä sen ja onko se todella kestävä tapa viettää lomaa vuonna 2023, tässä on hitaan matkustamisen alaspäin...

Mitä hidas matkustaminen on?

Hidas matkustaminen tarkoittaa sitä, että otat aikaa arvioidaksesi missä olet, etkä aina valitse nopeinta reittiä lomakohteisiin. Matkustaminen rauhallisemmalla ja harkituimmalla vauhdilla, jota hidas matkustaminen vaatii, on ehkä päinvastoin kuin kaupunkilomalla.

Sen sijaan voit rentoutua määränpäähän ja viettää pidempään jokaisesta kokemuksesta nauttimiseen sen sijaan, että tukkeutuisit niin paljon kuin mahdollista. Jos tämä kuulostaa siltä, ​​että se on reppumatkailijoiden ja paimentolaisten aluetta, olet oikeassa. Mutta hitaassa matkustamisessa on elementtejä, jotka voimme kaikki sisällyttää lomaihimme.

Kuinka voin sisällyttää hitaan matkustamisen lomalleni?

Vaikka sinulla ei olisi aikaa sitoutua täysin hitaaseen matkustamiseen, voit kokeilla joitain yksinkertaisia ​​hidasmatkaideoita seuraavalla matkallasi. Voisit viipyä pidempään enemmän outoja paikkoja tai ota rauhallisesti Iso-Britannian road trip joka kulkee luonnonkaunis reittiä eikä suorin tapa päästä perille.

Voit tehdä matkasta osan kokemusta ottamalla a rautatien loma (yrittää Espanja ja Marokko junalla) tai a risteily joka vie sinut paikasta toiseen rauhallisella nopeudella, kuten rauhallisella jokiristeily Portugalin Douron laakson läpi. Tai yksinkertaisesti harkitse uudelleen, miten lähestyt matkaasi, kun olet saavuttanut määränpääsi, ja yritä huomata jokaisen hetken yksityiskohdat.

Miten lomakohde voi inspiroida hidasta matkustamista?

Yksi hitaan matkustamisen suosikkiosistamme on mahdollisuus tavata paikallisia ihmisiä ja oppia heidän elämäänsä – ehkä kuinka saman perheen sukupolvet kasvattavat herkullisia tuotteita maatiloilla Kreeta tai vanhat viininvalmistustekniikat Portugalissa.

Tai oppia elämästä aikoinaan paikoissa ympäri maailmaa yöpymällä autenttisissa majoitustiloissa, kuten luolahotellissa Materassa tai kartiomaisessa Trullossa kauniissa Puglia. Hidastamalla voit käyttää enemmän aikaa poikkeamalla hyvin syrjäytyneiltä poluilta löytääksesi aitoja taskuja jopa suosituimmista kohteista.

MAJOITTAA TRULLOssa PUGLIAssa

Miten minun pitäisi viettää aikaani hitaalla matkalla?

Hidas matkustaminen ei ole passiivista, eikä sinun tarvitse omistaa pitkiä loitsuja meditaatioon. Mutta koska hidas matkustaminen tarkoittaa pysähtymistä ja pohdintaa, kulttuurisesti erillisen mindfulnessin oppimista tai rentoutumisharjoitukset osana hidasta matkaa on loistava tapa viettää aikaa hitaammin seikkailu. Voit keventää lihaksiasi kuumissa lähteissä Sininen laguuni Islannissa voit liittyä Tai Chien aamunkoittoon Kaukoidässä, harjoitella joogaa Intiassa tai vain nauttia siestasta Espanjassa.

Toisille todellinen rentoutuminen saavutetaan aktiivisemmilla harrastuksilla, kuten surffauksella - harrastus, jota rakastetaan Pohjoisrannikolta. Cornwall Kalifornian länsirannikolle - mikä voi näyttää meille, kuinka eri puolilla maailmaa myös rentoutuvat.

KIRJAUDU SISÄÄN JA RENTOSTYY BLUE LAGOONIN RETREETIIN

Missä minun pitäisi kokeilla hidasta matkustamista ensin?

Kun mietit, missä voisi kokeilla hidasta matkustusideaa, se auttaa, kun voit astua askeleen maan rytmissä, ohjaamaan ne, jotka ovat tottuneet elämään helpommin tempo. Skandinavian maat mukaan lukien Islanti, ja trooppisilla saarilla, kuten Jamaikalla, on usein maine hitaammasta elämäntahdista. Vaikka voisit kokeilla myös Italiaa – italialaisten suhtautumisessa pitkiin lounaisiin on jotain herkullinen viini, joka sopii kauniisti hidastamiseen ja yksityiskohtien arvostamiseen hetki.

Ruoan rakastava valmistaminen voi auttaa meitä kaikkia hidastamaan hieman. Ruoanlaittoloma Italiassa voi olla ihanteellinen hidas matkamatka Sisilia erityisen suosikki, sillä sen pastaa ja katuruokaa pidetään parhaiden joukossa. Kuivatusta pastasta on tullut kätevä perusruoka monille meistä, mutta sen tuoreen valmistamisen oppiminen on täydellinen ruumiillistuma hitaalle matkalle.

Kansakunnan ruokien arvostaminen ja ruoanlaitto on enemmän kuin uusi taito – yleensä tutustut paikalliseen kokkiin ja vietät aikaa myös heidän yhteisössään.

OPPIA SISILIALALAISTA KOKKILTA

Miten luonto voi auttaa meitä hidastamaan lomaa?

Kuten kaikki innokkaat villieläinten tarkkailijat tietävät, kärsivällisyys on välttämätöntä, kun odotetaan eläinten ilmestymistä luontoloma. Villieläinten paikannusmatkat voivat olla täydellinen hidas matkakokemus, jossa päiväsi aikataulun määräävät valaita Kanadassa tai nousevan kotkan reitti yli Skotlanti, pakottaa meidät istumaan ja arvostamaan ympäröivää maailmaa odottaessamme luonnon näyttelyä.

Pidempien loitsujen viettäminen luonnossa, varsinkin kun odotat spektaakkelin ilmestymistä (kuten eteeristä revontulia Islanti), voi usein olla oikea-aikainen muistutus siitä, että kaikki ei tapahdu haluamallamme nopeudella, mutta kärsivällinen odottaminen voi tehdä siitä entistä palkitsevampaa.

Tarvitseeko sinun viettää pidempään paikassa harjoitellaksesi hidasta matkustamista?

Vaikka viettäminen pidempään paikassa todella sisältää ajatuksen hitaasta matkustamisesta, se ei yksinkertaisesti ole käytännöllistä monille meistä. Mutta se ei tarkoita, ettemmekö voisi suunnitella lomaamme paremmin saadaksemme hyödyt, ehkä jotain niin yksinkertaista kuin pidentää päiväretkeä joksikin, joka kestää muutaman päivän.

Yksi maan halki hitaamman matkustamisen eduista on paikan mahdollisuus todella paljastaa itsensä. Sillä aikaa ThaimaaSen jännittävä väri ja tuoksu osuivat matkailijoihin välittömästi, esimerkiksi sen kulttuurin todellinen vivahde paljastuu paljon hitaammin.

Pidempi oleskelu Thaimaan maaseudulla voi opettaa meille enemmän paikallisten elämästä, heidän työstään maan kanssa ja uskomattomista villieläimistä. Sen sijaan, että vierailisit thaimaalaisten norsujen luona päiväretkellä osana täpötäynnäistä reittiä, kuluttaisit vähän mahoutien, orvoista ja pelastetuista norsuista huolehtivien, työn tarkkaileminen pidempään kannattaa aika.

Keskittyminen maan suojelutoimiin on palkitseva tapa tutustua kansakunnan haasteisiin ja tarjota pohdiskelevia hetkiä, jotka jäävät mieleemme vielä pitkään kotiin palattuamme.

APUA HOITOON ELEFANTTEISTA THAIMAASSA

Antaako risteilyloma matkustaa hitaammin?

Valitse oikea risteilyreitti ja se voi olla täydellinen tapa kokeilla hidasta matkustamista. Löydä pienempiä aluksia, jotka voivat tunkeutua pienempiin satamiin, jotta matkustat vähemmän ihmisten kanssa rauhallisemmalla tahdilla. Voit nousta kauniiseen Star Clipperiin, kun hän purjehtii ympäri rannikkoa Costa Rica – toinen upea paikka hidastaa tahtiasi ja nauttia kohteesta – ja saada hitaamman matkan edut sekoitettuna luontoloman tyyneyteen.

Pidä silmällä myös risteilyjä, joissa on päiviä merellä – kun ei yksinkertaisesti ole minnekään muualle mennä, voit rentoutua ja nauttia kokemuksesta purjehtimisesta avomerellä. Matka Islantiin Southamptonista kestää kolme päivää, mikä on täydellinen tapa aloittaa risteilyloma ripauksella hidasta matkustamista.

RISTEILY ISLANTIIN Britanniasta

Onko hidas matkustaminen kestävämpää?

Hitaan matkustamisen edut ylittävät sen, mitä voimme henkilökohtaisesti hyötyä kokemuksesta. Se voi usein olla kestävämpi, sosiaalisesti tietoinen lomavaihtoehto, ei vain siksi, että käytämme aikaa miettiäksemme tarkemmin valintoja, joita teemme matkalla (ehkä matkustaessamme junalla välillä paikkoihin lennon sijaan ja hiilijalanjälkemme vähentämiseen), mutta tunnustamme, että matka voi olla osa kokonaisuutta kokea.

Pääset Sveitsiin Lontoosta junalla ja vietät siellä viikon Bernin Oberland, majoittuu alppikylässä, joka on täysin autoton. Vaikka lentäminen voi olla nopeampaa, junamatkan avulla voit nauttia maisemista ja rentoutua matkassasi.

Ja vaikka onkin houkuttelevaa liikkua Sveitsin ihmemaassa saapuessasi, yöpymällä perheomisteisessa hotellissa matkoillasi on aikaa tutustua kylään kunnolla ja päästä paikan alle sen suosituimmista hotspoteista.

HITAASTA MATKUSTA SVEITSIIN