20 parasta terveellisiä aamiaisruokaideoita

  • Jan 04, 2020
click fraud protection

Tämä saattaa olla lopullinen omletti resepti. Sieni, pinaatti, avokado ja vuohenjuusto ovat taivaassa tehty tulitikku, etenkin kun se on lämpimän munan sisällä.

Hanki resepti osoitteessa Ruoanlaitto ja olut.

Krakkaa muna tähän herkullisiin tomaattien, sipulin ja pinaatin seoksiin ja murenna fetat päälle, jotta terveellinen, mutta runsas ateria alkaisi päiväsi.

Hanki resepti.

Paras osa tähän ravitsevaan aamiaisen vuokaan on, miten se on muokattavissa - voit käyttää pohjimmiltaan mitä tahansa kädessäsi olevia vihanneksia. Lisäksi voit valmistaa sen etukäteen ja yksinkertaisesti leipoa aamulla säästääksesi aikaa!

Hanki resepti osoitteessa Pikku maustepurkki.

Tämä on-the-go-ateria auttaa sinua nauttimaan päivästä kuin mestari: Ota pala paahtoleipää ja kasa mantelivoita ja banaaneja, sitten päälle chia-siemeniä ja tummaa suklaata.

Hanki resepti osoitteessa Vegaanin puutarha.

Nämä pienet syötävät kulhot ovat kaurahiutaleita ja Rice Krispies -muroja, joita pidetään yhdessä kermaisen mantelivoin kanssa. Täytä kulhot paksulla kreikkalaisella jogurtilla ja päällä hedelmällä, niin saat kaikkien aikojen hienoimman, terveellisimmän aamiaisen.

instagram viewer

Hanki resepti osoitteessa Chelsean sotkuinen esiliina.