- Denise Austin julkaisi juuri uskomattoman vierekkäisen takaiskukuvan, ja fanit ovat pakkomielle.
- Molemmissa kuvissa hän käyttää samaa vaaleanpunaista uimapukua - 30 vuoden erolla.
- Fitness-tähti pohtii "kuinka pitkälle [hän on] tullut" urallaan.
Denise Austin tuli kuntoilu- ja hyvinvointi-ikoni 80- ja 90-luvuilla tehden klassisia VHS-treenausvideoita ja näytellen omassa menestyneessä televisio-ohjelmassaan, Istuminen Denise Austinin kanssa. Nyt, vuosikymmeniä myöhemmin, 66-vuotias fitnesstähti juhlii vahvuuttaan Instagramissa julkaisemalla vierekkäin "silloin ja nyt" muistokuvia 90-luvulta.
Molemmissa kuvissa tähti mallintaa samaa kuuman vaaleanpunaista, yksiosaista uimapukua, jossa näkyvät jalat ja käsivarret.
“Takaisin perjantai!!! VAU!! mikä uskomaton muisto muistella!! Tämä silloin ja nyt tuo mieleen nostalgian… Käytin tätä pukua 90-luvulla kuvattaessani TV-ohjelmaani!! Kuinka moni teistä muistaa katsoneensa???" Austin kuvasi viestin.
”Olen edelleen yhtä itsevarma ja hyväkuntoinen kuin koskaan, ja rakastan, että minulla on tämä puku, joka muistuttaa minua siitä, kuinka pitkälle olen tullut!! Pitkää ikää vauva!!!” Austin jatkoi. "Kiitos kaikille, jotka ovat aina tukeneet minua. Silloin ja nyt!!! suukkoja ja haleja."
Katso koko postaus Instagramissa
Fanit olivat ymmärrettävästi hämmästyneitä kuntokuvakkeen upeista kuvista. "Mielestäni hän näyttää vielä paremmalta nyt. Elinikäinen sitoutuminen terveellisiin elämäntapoihin ja mahtavaan, positiiviseen energiaan, yksi fani kirjoitti. "Aivan uskomaton Denise, olet upea 🙌", toinen totesi. Yksi fani kutsui häntä "iättömäksi kaunokaiseksi" ja toinen lisäsi, että hän "näyttää paremmalta joka vuosi".
Austin puhuu usein "pitkäikäisyydestä" ja siitä, mitä hän tekee saavuttaakseen sen. Vaikka löydät hänen allekirjoituksensa, iloisia harjoitusvideoita Instagramista (esim kolme helppoa harjoitusliikettä yli 50-vuotiaille naisille tai helppoja rasvaa polttavia kardioliikkeitä), siinä kerrotaan hieman enemmän siitä, miltä hän näyttää ja tuntee olonsa parhaalta 66-vuotiaana.
"Herääminen kiitollisena" on yksi Austinista parhaita hyvinvointivinkkejä, mikä auttaa häntä pysymään motivoituneena, hän kertoi äskettäin Ennaltaehkäisy. ”Luulen rehellisesti, että pysyn positiivisena lähinnä siksi, että olen todella kiitollinen elämästä. Olen todella siunattu ja onnekas, joten se auttaa minua", hän jatkoi.
Toinen vinkki? ”Ryhentä on avain nuorena pysymiseen ja sitten lihasten pysymiseen vahvoina, mikä on meille todella tärkeää ikä naisille", Austin selitti ja huomautti, että se auttaa sinua hengittämään paremmin, kävelemään paremmin ja vahvistamaan ydin.
Katso koko postaus Instagramissa
Mukavien kuvien lähettämisestä hänen kokemukseensa kävelystä Urheilu kuvitettu kiitorata tyttärensä Katie Austinin kanssa hänen terveysvinkkeitään ja temppujaan kannattaa ehdottomasti seurata. Hän kutsui "65-vuotiaana bikineissä" olemista surullisen kuuluisalla kiitoradalla "KERRAN ELÄMÄSSÄ HETKEKSI!!" ja "puhdasta iloa" pohdittaessa esitystä Instagramin kautta.
Fanit rakastavat nähdä Austin elää parasta elämäänsä vuosien kuluessa. Loppujen lopuksi hänen "painopisteensä" on nyt "auttaa minun ikäisiäni ja yli 50-vuotiaita naisia", hän paljasti viimeisimmässä haastattelussaan. Ennaltaehkäisy. ”Olen todella nauttinut muutoksista ja kasvamisesta ihmisteni ja fanien kanssa, jotka ovat pysyneet kanssani 35 vuotta. Se on niin hauskaa", hän selitti.
Emme malta odottaa, mitä fitnesstähdelle seuraavaksi tapahtuu!
Apulaistoimittaja
Shannen Zitz on apulaistoimittaja osoitteessa Ennaltaehkäisy, jossa hän kattaa kaiken elämäntavan, hyvinvoinnin, kauneuden ja ihmissuhteet. Aikaisemmin toimituksen assistentti klo Ennaltaehkäisy, hän valmistui New Yorkin osavaltion yliopistosta Cortlandissa kandidaatin tutkinnolla englanniksi. Jos hän ei lue tai kirjoita, voit luultavasti löytää hänet käyvän usein Redditin ihonhoito- ja meikkifoorumeilla tai käymässä kuntosalilla kyykkytelineessä.