Carrie Underwood tuo varmasti lämpöä tänä kesänä. Hän on varattu ja kiireinen ja vahvempi kuin koskaan.
The kantritähti äskettäin esiintyi suurelle yleisölle Minnesotassa, jossa hän rokkasi kimaltelevan mustalla ja vaaleanpunaisella housuilla ja julkaisi joitain BTS-kuvia esityksestä IG-seuraajilleen. Snapseissa Carrien jalat ovat ~vakavasti~ kiinteytetyt, kun hän kyykistyy vyöttääkseen osumiaan. Puhu lavan hallitsemisesta!
"Hauskaa oli viime yönä @ticasino!!! Kiitos, että tulit viettämään aikaa kanssamme, MN!!! Nähdään ensi kerralla! ❤️❤️❤️", hän kuvateksti, jota hänen faninsa tietysti rakastivat. "ABSOLUUTTINEN AARTE TALENT BEAUTY SHE ROCKS🤘🎶🎶🎶🎤🎶🎶🎶🎶", yksi megafani kommentoi. Joo, tuo kiteyttää asian.
Katso koko postaus Instagramissa
Tähti esiintyi myös HyVee IndyCar Race Weekendissä Iowassa rokkaamassa eeppisiä autokilpailuasuja. Carrie valitsi a pieni metallihousu Tällä kertaa varusteltuna kimaltelevalla hopeahuivilla. Hänen blondit lukot näyttivät täydelliseltä kun hän poseerasi autojen ja kuljettajien kanssa.
Katso koko postaus Instagramissa
Carrieta on ehdottomasti vaikea missata eeppisesti muotoillut jalat. Ilmeisesti hän viettää paljon aikaa juosten ympäriinsä kaikkien energisten esiintymistensä aikana. Mutta mikä pitää hänen jalkansa niin vahvoina? Hyvin, Naisten terveys on kauha. Carrie ja hänen kouluttajansa Eve Overland, CPT, harjoittelevat lähes päivittäin, ja hänen valmentajansa tulee jopa matkaan hänen kanssaan.
Vaikka hänellä on ollut pitkä viikko, Carrie ei soita siihen heidän istuntojensa aikana. Itse asiassa hän yleensä toimii 90 minuuttia kerrallaan, Overland kertoi WH. "Carrie on aina valmis haasteeseen", hän kertoi. "Hän rakastaa työntää vartaloaan. Hän jatkaa kasvuaan kokeilemalla uusia asioita ja käytäntöjä, kunnes se hallitaan. Hän on kone."
Tämä sisältö on tuotu kyselystä. Saatat pystyä löytämään saman sisällön toisessa muodossa tai saatat löytää lisätietoja heidän verkkosivustostaan.
Hänen pehmeiden AF-jalkojensa ja yleisen vahvuutensa perusteella sanoisin, että se näkyy varmasti! Kun Overland ja Carrie työskentelevät jaloillaan, "Ennen kuin hän pettää" laulaja tekee paljon kyykkyjä, maastavetoja ja syöksyjä. Hän käyttää myös minibändejä, TRX: ää ja a jalkapuristuskone lisätäkseen ylimääräistä vastusta jalkaharjoitteluun.
Kun se tulee ruokavalioonsa, Carrie kertoi WH hän on kasvissyöjä ja a "haluan olla vegaani." Koska Carrie kuitenkin työskentelee niin kovasti kuntosalilla, hän tietää, että hänen on keskityttävä saamiseen paljon hyviä ravintoaineita pysyä terveenä, joten hän seuraa ruokaansa ja makrojen saanti käyttämällä MyFitnessPal-sovellusta. Kantrilaulaja tavoittelee 45 prosenttia hiilihydraatteja, 30 prosenttia rasvaa ja 25 prosenttia proteiinia, hän kertoi.
Ja hän jättää tilaa satunnaiselle lasi valkoviiniä, tietysti.
Katso koko postaus Instagramissa
Tsemppiä, Carrie!
Jacqueline Tempera on palkittu kirjailija ja toimittaja, joka asuu New Jerseyssä monien lemmikkiensä kanssa. Hän on yrityksen omistaja ja kaksoisskorpioni, joka rakastaa kaikkea astrologiaa ja tosi-tv: tä. Hän on intohimoinen kehon monimuotoisuudesta ja edustuksesta, mielenterveydestä ja taistelusta seksuaalisen väkivallan ja häirinnän lopettamiseksi. Saat lisätietoja Jackiestä seuraamalla häntä Instagramissa @jacktemp tai käymällä hänen verkkosivustollaan osoitteessa jackietempera.com.