Kate Hudson, 42, esittelee sävytetyt vatsat uudella videolla

• Kate Hudson todella tuntee virtauksen kahdessa upouudessa Instagram-julkaisussa.
• Snapsissa 42-vuotias Veitset ulos 2 tähti tanssii sydämestään, päällään yksivärinen harjoitussetti. Ja hänen vatsalihaksensa ja kätensä näyttävät erityisen kiihkeiltä!
• Kate, joka harrastaa kaikkea kuntoilua, rakastaa Pilatesta. Hän käyttää myös paljon kuntosaliaikaa sekoittaakseen asioita.

---

Kate Hudson julisti vuoden 2022 vuodeksi, jolloin "tapaamme jälleen tanssivan sydämeni". Ja olen niin täällä sitä varten.

42-vuotias näyttelijä jakoi juuri kaksi viestiä tanssitreenistään. Ensimmäisessä hän julkaisi sarjan snapseja, joissa kaikissa hän on eri tanssiasennoissa yllään supersöpö, täysin musta harjoitussetti.

Toisessa hän julkaisi videon, jossa hän todella tuntee musiikin ja tanssii Sleeping at Lastin sävelessä "Kaikki Through the Night." Hänen tappajaliikkeensä ovat saaneet inspiraationsa modernista tanssista ja hän tekee todella vaikuttavia pyöräytyksiä ja pyörteitä.

"Tämä on minulle tanssilauantai 💃 #fableticscofounder #dancelove", hän kirjoittaa kuviin.

Tietenkin hänen A-listan ystävänsä eivät saaneet siitä tarpeekseen. Paris Hilton kommentoi: "😍🔥 🔥🔥", kun taas Jenna Dewan kirjoitti innostuneen viestin: "Yasssssss❤️🔥👏👏."

Luonnollisesti oli vaikea pitää katseeni pois hänen vatsalihaksistaan ​​– ja hänen vaikuttavasti muotoillusta rungosta. Joten miltä Kate näyttää niin hyvältä? Tarkoitan vakavasti, hän on lihaksikas. Meidän onneksi hän jakaa harjoituksensa aina Instagram-seuraajiensa kanssa. Fitspoa riittää siis – kuten tämä postaus joulukuulta 2021, jossa hänen tyttärensä Rani Rose liittyi hänen seuraansa kahvakuulatreenin aikana:

Ja marraskuussa 2021 hän jakoi lisää harjoituksia, mukaan lukien Pilates-istunnon ohjaajan kanssa Nicole Stuart.

Hän murskasi myös tappavan kelkkaharjoituksen valmentajansa kanssa Brian Nguyen.

Kate sekoittaa aina harjoituksiaan ja etsii uusia tapoja haastaa kehoaan: "Haastan ehdottomasti itseni uusilla tavoilla, joita tarvitsen", hän kertoi. Ihmiset. "Pidän siitä, että voin asettaa uusia tavoitteita nähdäkseni, mitä voin saavuttaa, ja rakastan sitä, kuinka joustava ja vahva tunnen oloni hyvän harjoituksen jälkeen, erityisesti pilatestaessa, joka ei koskaan muutu helpommaksi."

Ja mitä tulee ravitsemukseen, Kate käyttää WW: tä (hän ​​on myös suunnitelman lähettiläs) seuratakseen aterioitaan. "Teen kauniita aterioita, joissa ei ole pisteitä, ja sitten voin nauttia", hän kertoi WH. "Syön koko päivän upeita ZeroPoint-ruokia [kuten kanaa ja lehtivihanneksia], sitten viiniä ja jäätelöä."

Hän jakoi äskettäin videon itsestään tekemässä WW-reseptiä kotitekoiselle kasvislasagnelle (johon sisältyi kurpitsaa ja sieniä).

Ja hän jakoi "Ruokapäiväkirjansa" kanssa Harperin basaari, joka sisältää muskottipähkinäkanaa ja sokerimaissipastaa. Hän kertoi myös aloittavansa päivänsä sellerimehua juomalla.

Ja Kate rakastaa hyvää cocktailia. Hän jakoi kanssa Ihmisetettä hän rakastaa espresso martinia. "Se on minun suosikkini cocktaileihin ystävän kanssa tai jopa rentoutuessani kotona", hän kertoi.

Kaada meille yksi!