Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
Jos haluat lisätä lisää vihanneksia ruokavalioon, spagetti squash voi olla hieno korvaa pasta.Vaikka tämän kovan squashin muuttaminen spagettimaisiksi säikeiksi näyttää pelottavalta, se on itse asiassa paljon helpompaa valmistaa kuin luuletkaan, tämän keittotaidon ansiosta Nälkäinen tyttö. Sen sijaan, että taistelisit kovan, keittämättömän squashin leikkaamisesta puoliksi, jotta se olisi valmis paistamiseen, laita koko vihannes hidas liesi, ja vain viidessä vaiheessa saat täydellisen ruokalaji kiireisiin öihin:
1. Aseta spagetti-squash hitaaseen liesiin ja lisää 1/2 kupillista vettä.
Kohtelias nälkäinen tyttö
2. Peitä hidas liesi ja keitä korkealla lämpötilassa 2 1/2 tuntia tai kunnes se on pehmeää.
Kohtelias nälkäinen tyttö
3. Ota pois keitetyt spagetti-kurpitsa ja viipaloi se helposti puoliksi.
Kohtelias nälkäinen tyttö
4. Raaputa siemenet ja heitä ne pois (tai paahta ne erikseen välipalana!).
Kohtelias nälkäinen tyttö
5. Raaputa liha haarukalla nauhoiksi. Poista kosteus asettamalla ne suodattimeen.
Kohtelias nälkäinen tyttö
Kun spagetti-squash on valmistettu, lisää suosikki pasta täytettä ja valmistaudu kuulemaan raveja arvosteluita perheeltään.
Kohtelias nälkäinen tyttö
Täydellinen opetusohjelma alkaen Nälkäinen tyttö, katso alla oleva video:
KERRO MEILLE: Mikä on suosikkitapasi spagettipuristimen valmistamiseen?
(H / t Huffington post)