Vuohenjooga palaa Nottinghamshiren maatilalle myytyään viime vuonna

Viime vuoden loppuunmyytyään nopeasti Valkoisen postin maatila Nottinghamshiressä on ilmoittanut palauttavansa erittäin suositun vuohenjoogan vuodelle 2019.

Täydellinen eläin ja maaseutu Rakastavat nauttivat, nämä luokat yhdistävät joogan terveyshyödyt vauvavuohien iloon. Hauskoja ulkoistuntoja johtaa kunto-ohjaaja Polly Wiltshire, joka kiinnostaa sekä osallistujia että vuohia.

"Joogan tiedetään venyttävän ja vahvistavan vartaloa, ja keskittyen ja hiljentämään mieltä. Vaikka vuohien lisääminen yhtälöön saattaa näyttää erottavan aktiviteetin tiukasti perinteisestä joogakäytännöstä, se rohkaisee silti osallistujia olemaan tietoisia. Et voi olla missään muualla kuin sillä hetkellä, kun sinulla on uusia raivo-ystäviä poseeraa kanssasi tai sinun kanssasi ", selittää White Post Farm -joogaohjaaja Polly Wiltshire Maaseutu.

"Aikaa viettää nuorten, leikkisien eläinten, kuten vuohien, ympärillä on todella hauskaa, ne saavat sinut hymyilemään ja saavat sinut nauramaan. Vuohenjooga yksinkertaisesti lisää nämä terapeuttiset lisäedut niihin terveyshyötyihin, jotka jo on jo myönnetty. Jos söpö vuohi rohkaisee uusia ihmisiä kokeilemaan joogaa ensimmäistä kertaa tai jos se rohkaisee kokeneita joogeja tutkimaan jotain uutta, se on hienoa ", Polly jatkaa.

"Vuohilla on hyvä aika vain olla... goaty, he päättävät osallistua tai olla tekemättä osallistujien kanssa. He voivat kiivetä meille, latautua, istua kanssamme... tai vain seisoa ja syödä. "

Saatat ihmetellä, satuttaako se, kun vuohet seisovat joogaosallistujien päällä, mutta tilalta saatava Anthony rauhoittaa meitä sanomalla Country Living "se ei haittaa ollenkaan! Käytämme jopa lasten vuohia ja kaikki rakastavat sitä. "

Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun olemme nähneet joogan eläinten kanssa. Aiemmin tänä vuonna Devonin maatila käynnistyi alpakkajooga ja olemme aiemmin nähneet koiran- ja kissanpentujoogan myös kasvavan suosion.

Joogakurssit alkavat 17. huhtikuuta ja 23. kesäkuuta välisenä aikana. Viime vuoden loppuunmyytyjen aikana varmista, että varaat nopeasti, jotta vältyt pettymiltä. Et todellakaan halua missata tätä.

VARAA NYT