Polvet napsahtavat noustaessasi? Tutkijat selvittävät meluisien polvien syyn

Napsauttavatko polvet kun nouset pystyyn? Pahimmassa tapauksessa on, että se voi olla varhainen varoitus merkistä parantumattomasta niveltilasta. Lähes 3500 amerikkalaisen tutkimuksen mukaan meluisien polvien ja kivuliaiden nivelten kehityksen välillä on selkeä yhteys, mikä voi joissain tapauksissa johtaa nivelrikkoon.

Tutkimus

Tutkijat arvioivat osallistujilta - joiden ikä oli keskimäärin 61 vuotta - polvikipuista ja ottivat röntgenkuvat. Otosryhmältä kysyttiin myös, ovatko he kokeneet hiominen, napsauttaminen tai muun tyyppinen melu liikuttaessa oikeaa polveansa.

Niillä, joilla ei ollut röntgensäteissä varoitusmerkkejä, mutta joilla oli meluisa polvi, oli korkeampi riski kärsiä nivelrikosta neljä vuotta myöhemmin. Vertailun vuoksi ne, jotka esittivät röntgenkuvauksen nivelrinnasta ns. Napsahtavien polvien lisäksi, kärsivät kipua todennäköisemmin vuoden sisällä.

Dr. Grace Lo, niveltulehdushoito- ja tutkimustutkimuksen pääkirjailija ja lääketieteen apulaisprofessori Baylorin yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa Houstonissa, sanoi

lausunnossa että monet ihmiset, joilla on röntgenkuvat nivelrikon oireista, eivät välttämättä valita kipusta ", eikä tämän ihmisryhmän tunneta strategioita kivun kehittymisen estämiseksi".

Hän lisäsi:

"Tämä tutkimus viittaa siihen, että jos näillä ihmisillä on meluisa polvi, heillä on suurempi riski kipua kehittyä seuraavan vuoden aikana verrattuna ihmisiin, joilla ei ole meluisia polvia. Tulevat tutkimukset, jotka kohdistuvat ihmisiin, joilla on röntgenkuvaus nivelrikkoa ja jotka eivät valita kipua, mutta ilmoita meluisasta polvista, pidä lupa tunnistaa toimenpiteet, jotka voivat estää polven kipu."

Nivelrikko on yleisin muoto tai niveltauti, joka vaikuttaa ainakin 8 miljoonaa ihmistä Iso-Britanniassa.

Mitä tehdä

Jos olet huolissasi polvista, käy neuvoa lääkäriltä tai fysioterapeutilta. Voit myös lukea NHS-polvikipu-ohjeet.