Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Haluatpa käpertyä sivullesi, halautua kumppanisi kanssa tai levittää itsesi suoraan sängyn poikki, meillä kaikilla on henkilökohtainen mieltymys nukkumisasentojen suhteen.
Mutta näyttää siltä, että jotkut heistä voisivat auttaa meitä paremmin herättämään virvokkeita - ainakin uuden kyselyn mukaan.
Patjayrityksen Sealyn tilaamasta 5000 ihmisen tutkimuksesta kävi ilmi, että yksi sijainti näyttää tarjoavan kaikkein rauhallisimman ja palauttavamman yöunen, kuten Viesti verkossa raportteja.
Ja se ei todellakaan ole se, mitä odotimme...
Vaikka tutkimuksissa on usein ehdotettu, että niillä meistä, jotka suostuvat nukkumista sivuillamme, saadaan paras yön lepo, tutkimuksessa kävi ilmi, että "tähtikalan" aiheuttama asema voi olla parempi.
Kyllä, ne, jotka päättivät nukkua, levisivät selkänsä, kertoivat tuntevansa olevansa eniten virkistyneitä herättäessäään kyselyssä.
30% tähtikalastajista kertoi herättävänsä hyvin levänneenä verrattuna vain 23% ja 22% vasemmalla ja oikealla puolella nukkuvista.
Sillä välin, niillä, jotka nukkuivat edessä, näyttivät olevan vähiten virkistyneitä, ja vain 21,5% sanoi, että he heräävät tunnekseen levänneensä säännöllisesti.
Sealyn tiedottaja Neil Robinson kertoi MailOnline: "Tiedämme, että tietyt nukkumisasennot edistävät hyvää yöunetta - esimerkiksi makaamalla vasemmalle tai oikealle puolelle - ja siksi ehkä nämä ovat maan suosikki.
"Joten on yllättävää nähdä ns." Tähtikala "-pölkkyjä ilmoittamassa korkeimpia herätystunneita virkistyneinä ja hyvin levänneinä verrattuna mihinkään muuhun asemaan."
Yritätkö sitä tänään?
alkaen:Prima