Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
Olemme kaikki perehtyneitä tapaan, jolla kirja voi auttaa meitä tilapäisesti pakenemaan todellisuudesta (siksi rakastamme kesäluku loppujen lopuksi niin paljon), mutta tiesitkö, että kirjojen lukeminen voi toimia kirjaimellisesti terapiana?
Se on totta: lukuterapia, eli biblioterapia, onkin viimeisin psykologinen villitys. Kirjasto Susan Elderkinin mukaan lukuterapia on kuitenkin kaukana uudesta käsitteestä. Itse asiassa antiikin kreikkalaisten tiedettiin harjoittaneen sitä. Mutta aivan viime aikoihin asti Elderkin kertoo, että biblioterapiaa oli käytetty vain erityistapauksissa, kuten veteraanien palattua sodasta tai kun lapset näyttelivät käyttäytymiskysymyksiä.
Vuonna 2008 Elderkin ja hänen kumppaninsa Ella Berthoud alkoivat tarjota kaikkien aikojen ensimmäistä kirjastohoitopalvelua Lontoon Life Schoolissa. He esittivät ensimmäisenä, että kuvitteelliset romaanit eivät pelkästään itseapua koskevien kirjojen sijaan voisi olla parannuskeino monille psykologisille ongelmille (heidän kirjaansa,
Romaaninen parannuskeino, antaa sinulle 751 tarinaa, jotka voivat ratkaista melkein kaikki ne) - ja olemme niin iloisia, että he tekivät.Olimme innoissaan siitä, että lukemisen on nyt todistettu tekevän meistä onnellisempia ihmisiä, ja käännyimme Elderkinin ja Berthoudin puoleen antaaksemme meille suosituksia viideksi psykologiseksi ongelmaksi. Lue heille ASAP stressin poistamiseksi tai surun selviytymiseksi. Lääkärin määräykset.