Country Living -editoijat valitsevat jokaisen esitellyn tuotteen. Jos ostat linkistä, voimme ansaita palkkion. Lisää meistä.
Munat ovat niin yleisiä, että saatat vain tarttua tusinan supermarketista ajattelematta liikaa sisälle mitä. Tässä on nopea pohjustus siitä, mitä erilaiset merkinnät tarkoittavat.
Getty-kuvat
CAGE-FREE: Kanaa pitämättömät munat, jotka ovat häkissä. Tyypillisesti häkkivapaat kanat voivat vaeltaa vain sisätiloissa, kuten latoissa, ja neljäsosat ovat usein tungosta.
Vapaa-alue: Munat, joita munivat kanat, joilla on jonkin verran pääsyä ulkona, vaikkakin voidaan asettaa useita rajoituksia ja standardit vaihtelevat tyypillisesti maatiloilta toiselle.
OMEGA 3: Kananmunat munivat ruokailla runsaasti omega-3-rasvahappoja sisältävää ruokavaliota. Jotkut ravitsemusterapeutit uskovat, että munat, joissa on korkea omega-3-pitoisuus, vähentävät sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
LUOMU: Kanojen munimat ruokkivat orgaanista ruokavaliota, kasvatettiin ilman rokotteita tai antibiootteja ja päästivät ulkona.
laidunnettuun: Kanojen munimat munat, jotka voivat vapaasti vaeltaa pihalla, syödä ja elää kanan "luonnollista" elämää. Nämä munat tuotetaan yleensä pienillä tiloilla.
pastöroitu: Munat, jotka on altistettu aika- ja lämpötilasäädetylle vesihauteelle mahdollisten haitallisten mikro-organismien, kuten bakteerien ja virusten, tappamiseksi.
KASVISSYÖJÄ: Kanojen munimat tiukka kasvisruokavalio. Kanat ovat luonteeltaan monivuotisia - itse asiassa he syövät melkein mitä tahansa - joten niitä on tarkkailtava tarkkaan.
KERRO USA: Millaisia munia ostat?
Aiheeseen liittyvät artikkelit:
Kuinka rakentaa Ultimate Chicken Coop
32 kaikkien aikojen parhaista munaresepteistä
Kuinka keittää täydellinen muna