Savu, mausteinen ja täynnä kuitua, tämä kasvissyöjä on täydellinen rempseä valinta kylmille, punastuneille päiville.
Mainos - Jatka lukemista alla
Cal / Serv: 309
saadaan: 4
Prep-aika: 0 tuntia 15 min
Kokonaisaika: 0 tuntia 20 min
ainekset
1 rkl. oliiviöljy
1 keskipitkä sipuli
1 vihreä paprika
Kosher suola
pippuri
1 rkl. hienonnettu chipotle adobo-kastikkeessa
1 voi mustat pavut
1 voi hylätä mustia papuja
2 c. vähän natriumia sisältävä vihanneslieme
1 avokado
1/2 c. jäähdytetty tuore salsa
1/4 c. vähärasvainen smetana
tuore korianteri
Tämän ainesosien ostosmoduulin on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle. Voit ehkä löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoltaan.
ohjeet
- Kuumenna öljy suuressa potissa tai hollantilaisessa uunissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja vihreä pippuri, mausta 1/4 tl kutakin suolaa ja pippuria ja keitä, peitettynä, satunnaisesti sekoittaen, 5 minuuttia. Sekoita chipotle ja adobo.
- Sekoita pavut, uudelleenvalmistetut pavut ja vihanneslieme ja anna kiehua. Vähennä lämpöä ja hauduta 2 minuuttia.
- Jaa keitto 4 kulhoon ja lisää avokado, salsa, smetana ja korianteri haluttaessa.
Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle käyttäjien auttamiseksi lähettämään sähköpostiosoitteitaan. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteessa piano.io
Tämän kommenttiosion on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se on tuotu tälle sivulle. Voit ehkä löytää lisätietoja heidän verkkosivuiltaan.