Kalkkunapapu-chiliresepti

  • Dec 05, 2020
click fraud protection
kalkkunapapu chili

Kate Mathis

Tämä kevyempi chili vaatii jauhettua kalkkunaa naudanlihan sijaan, mutta on täynnä yhtä paljon makua kuin reseptisi.

Mainos - jatka lukemista alla

Cal / Serv: 490

Tuotto: 4

Valmistusaika: 0 tuntia 15 min

Kokonaisaika: 0 tuntia 45 min

Ainekset

1 rkl. kasviöljy

1 iso sipuli

1 1/4 paunaa laiha jauhettu kalkkuna

suola

pippuri

1 paunaa punainen tai keltainen paprika

1 rkl. chilijauhe

2 tl jauhettu kumina

1 voi tomaatteja

2 ei voi lisätä suolaa ilman lisättyä valkoista munuaista (cannellini) tai vaaleanpunaisia ​​papuja

korianterin oksat

Tämän ainesosamoduulin on luonut ja ylläpitä kolmas osapuoli ja tuonut tälle sivulle. Saatat löytää lisää tietoa tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivustoilta.

Ohjeet

  1. Kuumenna öljy keskikorkealla 7–8-litran kattilassa. Lisää sipuli ja keitä 5 minuuttia tai kunnes se on pehmennyt ja ruskea, sekoittaen toisinaan.
  2. Lisää kalkkuna ja 1/4 tl kutakin suolaa ja juuri jauhettua mustapippuria. Keitä 3 minuuttia tai kunnes liha ruskea, sekoittaen ja hajottamalla liha puulusikalla.
  3. instagram viewer
  4. Lisää pippuria; keitä 4 minuuttia tai kunnes se on vain pehmennyt, sekoittaen toisinaan. Lisää chilijauhe ja kumina ja keitä 1 minuutti sekoittaen usein.
  5. Sekoita tomaattia ja papuja. Kuumenna kiehuvaksi ja vähennä sitten lämpöä kiehumaan. Keitä 20 minuuttia, sekoittaen toisinaan. Lusikka tarjoilukulhoihin; koristele korianterilla.

Vinkkejä ja tekniikoita

Kolmas osapuoli on luonut ja ylläpitänyt tämän sisällön ja tuonut tämän sivun auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io