Rita Maas
Mainos - Jatka lukemista alta
Cal/Serv: 480
Tuotot: 1
Valmistusaika: 0 tuntia 20 min
Kokkaus aika: 0 tuntia 8 min
Kokonaisaika: 0 tuntia 28 min
Ainesosat
4 c. vettä
4 c. parsakaalin kukinnot
1 iso porkkana
1 iso sellerin varsi
2 paketti itämaisen tai katkaravun makuinen ramen-nuudelikeittosekoitus
4 paloiteltu lohifileet
6 unssia lumiherneet
1 tl Aasialainen seesamiöljy
1/4 tl. suola
Tämä ainesosien ostomoduuli on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä, ja se on tuotu tälle sivulle. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivuiltaan.
Ohjeet
- Sekoita kannellisessa 4 litran kattilassa vesi, parsakaali, porkkana, selleri ja 1 maustepaketin sisältö keittosekoituksista; kuumenna kiehuvaksi korkealla lämmöllä.
- Laita sillä välin lohi lasiseen piirakkalevyyn tai uunivuokaan. Ripottele lohta kaikkialle jäljellä olevan maustepaketin sisällöllä. Aseta lohilevy mikroaaltouuniin; peitä vahapaperilla. Kypsennä High 3 - 31/2 minuuttia tai kunnes lohi muuttuu läpinäkymättömäksi, järjestämällä palat uudelleen kypsennyksen puolivälissä.
- Kun kasvisseos kattilassa kiehuu, lisää lumiherneet ja ramen-nuudelit sekoittaen, jotta nuudelit upotetaan nesteeseen. Keitä 1 minuutti tai vain kunnes nuudelit ovat kypsiä. Poista lämmöltä; sekoita lautaselle seesamiöljy, suola ja kaikki lohen mehut.
- Tarjoile kauhalla keitto 4 suureen matalaan keittokulhoon; ripottele jokaisen päälle pala lohta.
Tämä sisältö on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä, ja se tuodaan tälle sivulle, jotta käyttäjät voivat ilmoittaa sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteessa piano.io