Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Avokadot ja violetit superruoat hallitsivat vuoden 2017 terveystrendien luetteloa, mutta kun voimme siirtyä uudelle vuodelle, mitä voimme odottaa kokeilevan seuraavan 12 kuukauden aikana?
No, ilmeisesti, sieni kahvia.
Se on totta, voit unohtaa lohduttavan aamuvalmistuksen tämän vihannesvaihtoehdon puolesta.
Mutta se ei ole niin naurettavaa kuin miltä se kuulostaa (vaikka makua ei voidakaan ottaa huomioon), koska sienet olivat äskettäin todettiin olevan tehokas taistelussa dementian torjunnassa, ja ensi vuonna sienet näyttävät todennäköisesti saavuttavan 'superfood' -tila.
"Sienistä on tulossa" toimivia ", mikä tarkoittaa, että ne alkavat leikata odottamattomissa paikoissa", MuscleFood.com-sivuston perustaja Darren Beale selitti Express.
Hän jatkoi selittämistä: "Se johtuu heidän kaikista terveydellisistä eduistaan - ne ovat voimakas antioksidantti ja täynnä D- ja B-vitamiineja."
Hyvästi Earl Grey, hei maitot sienet.
alkaen:Prima