Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Hiekkarannoilta kallionäkymiin, rannikon taukoja ovat monien brittiläisten turistien suosimia, ja uusi tutkimus on valaistanut jonkin verran miksi me todella haluamme olla merenrannan vieressä.
Pyydettyään yli 4500 vapaaehtoista muistelemaan äskettäistä ulkokäyntiä, tutkijat havaitsivat, että enemmistö kuvaa suurempaa yhteys luontoon ja palautumisen tunteet retkien jälkeen maaseudulle tai rannikkoalueille kuin mitä he olivat viettäneet vuoden 2006 aikana kaupunkialueet... Toisin sanoen, se on hyvä mielelle ja sielulle ja aiheuttaa "suurempaa psykologista tyytyväisyyttä". Raportti kuuluu seuraavasti:
"Altistuminen luonnolle voi vahvistaa yksilön yhteyden tunnetta (ts. Tunne- tai kognitiiviset siteet luonnon maailmaan) ja parantaa psykologista palautumista (esim. Rentoutumista) ja päivitetty)... Erityyppisiin ympäristöihin ja laatuun liittyvien psykologisten etujen huomioon ottamisella on vaikutuksia ihmisten terveyteen, ympäristöasioiden hallintaan ja säilyttäminen."
Caiaimage / Sam EdwardsGetty-kuvat
Vierailuja havaittiin myös korkeamman ympäristölaadun suojatuille alueille, kuten kansallispuistoihin saa alkoholijuomat lihoamaan - kun yli 30 minuutin kestäneet matkat kantoivat eniten psykologista vaikutuksia. Psykologian asiantuntija tohtori Kayleigh Wyles, joka teki tutkimuksen Plymouth Marine Laboratoryssa, sanoi:
"Nämä havainnot ovat tärkeitä, koska ne eivät vain autta meitä poistamaan näiden psykologisten etujen taustalla olevia mekanismeja, vaan ne voivat myös auttaa priorisoimaan näiden ympäristöjen suojaamista."
Tähän mennessä on ollut vähän laajoja tutkimuksia, joissa tarkastellaan luontaisten ympäristöjen tyypin ja laadun merkitystä näissä tuloksissa.
Tutkimus julkaistiin lehdessä Ympäristö ja käyttäytyminen.
alkaen:Netdoctor