Ansaitsemme palkkion tuotteista, jotka on ostettu joidenkin tämän artikkelin linkkien kautta.
Ja ei, ei narsismi...
Jos joku puhuu jatkuvasti itsestään, antaisimme sinulle anteeksi olettaa olevansa täysin pakkomielteinen ja ehkä jopa hieman narsistinen...
Mutta uuden tutkimuksen mukaan tämä käyttäytyminen saattaa tosiasiallisesti osoittaa, että he voivat kärsiä mielenterveysongelmista.
Se on tällä viikolla julkaistujen tutkimusten mukaan Personality and Social Psychology -lehti, joka väittää, että ihmiset, jotka käyttävät sanaa 'I', voivat olla alttiimpia mielenterveysongelmiin, kuten masennus ja ahdistus.
Arizonan yliopiston joukkue päätti tämän mittaamisen jälkeen myös ns. 'I-talk' -tasot indikaattorit kielteisistä tunneista kirjallisissa ja suullisissa tehtävissä, jotka on suorittanut lähes 5000 ihmistä Yhdysvalloissa ja Saksa.
Tutkijat löysivät vahvat yhteydet keskusteluun ja taipumukseen negatiiviseen emotionaalisuuteen, mikä tarkoittaa henkilöä, joka on helposti järkyttynyt tai voi kokea jännitteitä, vihaa, masennusta tai ahdistusta.
Joukkue määritteli osallistujat 'I-puhujiksi', jos he käyttivät ensimmäisen henkilön pronomineja 'I' ja 'minä' enemmän kuin 2 000 kertaa päivässä. Huomautettiin, että keskimäärin 1400 kertaa.
Johtava kirjailija Allison Tackman selitti, miksi puhetta voidaan yhdistää psykologiseen hätään että on usein niin, että ihmiset puhuvat tällä tavalla keskittyessään negatiiviseen elämään kokemukset.
"Kun ajattelet takaisin olemista niissä paikoissa, kun olet vain niin keskittynyt itseesi, saatat sanoa asioita kuten:" Miksi en voi paremmin? "", Hän sanoi.
"Olet niin keskittynyt itseesi, että etkä vain omassa päässäsi käytä näitä ensimmäisen persoonan yksilöimääriä, mutta milloin puhut muiden ihmisten kanssa tai kirjoitat, se valuu kielellesi, itsekeskeisyyteen, jonka negatiivinen tunteellisuus tuo mukanaan noin."
Ryhmä kuitenkin halusi korostaa, että pelkkää puhetta ei tule pitää indikaattorina masennus.
"Voi olla parempi arvioida kielteisyyttä paitsi masennuksen lisäksi myös negatiivisen emotionaalisuuden suhteen laajemmin", sanoi Tackman.
Myös asiayhteys on avainasemassa: I-talkin ja negatiivisen emotionaalisuuden välinen korrelaatio nähtiin vasta, kun osallistujat puhuivat henkilökohtaisesta kokemuksesta, kuten hajoamisesta.
"Jos puhut henkilökohtaisessa kontekstissa - puhut siis jostain asiasta, jolla on sinulle merkitystä, kuten äskettäinen hajoaminen - silloin näemme suhteen puheiden ja negatiivisen emotionaalisuuden välille ", hän lisätty.
"Mutta jos kommunikoit tilanteessa, joka on enemmän persoonatonta, kuten kuvaat kuvaa, emme nähneet suhteen syntyvän."
Jos olet huolestunut sinusta tai läheisestäsi, sinulla voi olla masennus, ota yhteys lääkäriisi tai käy mielenterveyden hyväntekeväisyysjärjestö Mindin verkkosivusto.
[H / t Itsenäinen]
alkaen:Prima